修炼要如何开始？
引气入体是第一步。
气是天地一切事物运转的根源。
一如婴儿生下来时，口中便含着一口先天之气，又称炁，代表无极。
普通的气则是后天的气，代表太极。
初家人因为家学渊源，从出生起就由长辈护持住了那口先天之炁，所以修炼起来事半功倍，代代人杰辈出。
就连初云苓，别看她是个医修，但她可不是普通的医修，论实力照样能在玄门位列前茅！
要知道上古大医可是认为，只有通周易、擅疗疾、晓堪舆、精祝由、知修曙等五术的，方能成为大医！
所以像初家这样传承了千余年的家族，无一不是按照上古大医的要求，来要求自我。
早年前才华横溢的神仙人物更多，现在因末法时代限制，却不如以前厉害了，能勉强达到一两个要求就已经算是人杰。
这也是为什么初云苓向来谦逊，并不张狂的缘故。
因为见识过天地的广阔，所以明白自身的渺小。
这会儿，所有人在宽敞的客厅空地处盘腿而坐，身下垫着蒲团，穿着换成方便活动的瑜伽服、运动服之类。
初云苓穿了身轻薄的白色练功服，长发用木簪盘在脑后，看起来干练而利落，气势挥洒自如，颇有老师的风采。
她先给家人们传授了初家心法口诀。
这看似简单的口诀，是经过历代初家先辈改良过，不仅简单易学，而且不想某些功法般对身体伤害巨大，经年累月练下来，容易积攒郁气沉疴，反而是以滋养身体为主，能够延年益寿。
“……因为是后天之气，所以可能会进展慢点，但是没关系，心境才是首要的，越是急躁，越是不容易成。”
闻池高高举起手，像是上课时跟老师提问的学生。
初云苓双手背在身后，颔首：
“嗯，你说。”
闻池眼睛兴奋得发亮：
“妈……哦不，老师，那我们不用测根骨吗？”
初云苓愣了下：
“什么测根骨？”
于既明这时抢着开口：
“就是仙侠里写的那种，金木水火土灵根之类的！”
闻池忙不迭点头：
“对对对！”
初云苓无奈地摇头：
“那是，实际是没有这些的，顶多是用摸骨法判断一下，但我对这不精通。而且，修炼虽
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