此的阴险，之前就灭掉他了。”
蛮虎这个家伙现在还是反过来骂自己这个老东家了，也不知道心里是怎么想的。
叶开带着几个人快速的跑着，不过，很快的蛮虎等人就有点累了。
“注意呼吸的节奏，保持一样的节奏跑步，不会感觉到累的。”
叶开看了蛮虎等人一眼，这蛮虎怎么说也是特种兵啊，呼吸的节奏问题都不知道吗？江小鱼不知道的话，也就不知道了，因为这几个人不是特种兵呢？
“啥呼吸节奏啊，开哥，人家都追上来了呢。”
江小鱼呼哧呼哧的喘着粗气，很显然如果再次这个高速跑下去的话，他估计都要累死了。
“跟着我的节奏，迈开步子。”
叶开对着蛮虎等人说道：“呼……迈步，迈步……吸，呼，迈步，迈步，吸，手臂，注意手臂摆动，不要有过分的动作。”
“啥节奏啊，开哥，抓紧跑吧，二十人啊，追上来了呢。”
江小鱼看着身后的一群人追的自己越来越近了，现如今只有不到十米的距离了，只要是后面的人挥动一下手臂的话，那么他们手里的砍刀，斧头啥的基本上都会砸过来的。
“现在他们追我们很快，但是他们是爆发力啊，但爆发力冲刺的话很快就会把体力消耗光了，只要你们跟着我的节拍运动，很快就能超越过他。”
叶开的这一套节奏跑步法可是根据龙老学来的，有节奏的呼吸才能跑的更远，还不容易岔气呢，这一点叶开是非常的明白的。
学习之前江小鱼等人或者是跑的会慢一些，但是逐渐掌握了这跑步的节奏，那么肯定会超越他们的。
“开哥，你是华夏人吧？”
雇佣兵蛮虎也是感觉到了这呼吸节奏有些熟悉，好奇的问道。
“嗯。”
叶开点了点头，知道蛮虎应该是听说过这呼吸节奏的问题了，他二话不说道：“继续，节奏，呼，吸，呼吸，迈步，迈步。”
“真的越来越远了啊？”
黑铁等人的追踪，本来已经达到五米的距离了，但是很快的，江小鱼等人掌握到了节奏，虽然大腿和小腿都有些酸痛，但呼吸上面保持了平静啊。
“冲刺，在甩他们一截。”
叶开看了江小鱼等人一眼，直接便是来了一个百米冲刺，等到累了之后，再次换回有节奏的奔跑方式，渐渐的江小鱼等人还真是掌握了这种跑步的节奏呢。
“哈哈，越来越
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