大口地呼吸。
“谁让你们躺下来的？都给我站起来！”
教练大吼一声，从旁边拎过来一箱矿泉水扔到了众人的面前，面无表情地说道，
“都喝口水，休息十五分钟，十五分钟后开始蛙跳训练！”
众人一听，感觉天就跟要塌下来似的，一个个面露苦色，如丧考妣。
刚刚才在烈日底下跑了个五千米，把大家都累了个半死，身上的汗都快要流干了，等下还要进行蛙跳训练，那今天大家都别想好了。
一个男生有些没忍住，小声滴咕了一句：
“教练，这么搞下去，会死人的……”
“死人？”
教练扭过头盯着他看了一眼，冷笑着说道，
“你放心，我安排的这些训练，你就算想死都不容易，真以为我运动训练专业硕士学历是白来的？
你们都给听好了，今天的训练不算，从明天开始，针对不同运动项目的特点，我将给你们每个人都制定一份详细的训练计划。
要完成这份训练计划可能会比较累，但只要你们一天不能恢复标准体重，那这份训练计划就会持续下去，直到你们毕业！”
一听这话，众人忍不住一阵哀嚎。
他们的教练以魔鬼训练闻名，校田径队的队员们没有一个不害怕的，现在大家都落在了他的手上，还要被他“特别对待”，这下子只怕不死也要脱层皮了。
“好了，十五分钟休息时间到，现在开始蛙跳训练！”
教练低头看了看手表，紧接着大手一挥，大声说道，
“做完四组蛙跳训练，再休息十五分钟，然后继续做折返跑训练！
折返跑训练结束之后，你们就可以滚蛋了！”
正在做蛙跳训练的男生们都没有说话，一个个脸上都是一副欲哭无泪的表情，每个人的心里面都在碎碎念：
都怪江师兄！
开食堂就开食堂嘛，干嘛把食堂菜做得比大餐馆里的还要好吃？
要是七食堂的菜没有那么好吃，我们就不会天天吃这么多，就不会长胖。
要是我们不长胖，这魔鬼教练也不会这么生气，一回来就死命操练我们……
都怪江师兄啊！
……
七食堂，厨房里。
眼看着午餐时间就快要到了，厨房里也开始变得忙碌起来，“嗡嗡嗡”的抽油烟机声里，夹杂着勺子与锅相撞的叮当声，让一切都显
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