只好用了只喝血不杀生的办法，多养梅花鹿，等次数多了，心里的负担便也没了。
一个月后，他功力尽复，五十多岁的人，看上去像是三十出头，一身内力也尽数转化成了八荒六合唯我独尊功。
其后八十五岁、一百一十五岁的时候，他又反老还童了两次。
特别是一百一十五岁那年，第三次返老还童，挨到第八十五天时，他已经尽显老态，随时都会死去的样子。
好不容易挨过九十天，他才重新变得鹤发童颜起来。
原来这功夫虽然能够让人长生，但每三十年一次的散功也是一场大劫，消散的内力虽然能以一天一年的速度修炼回来，但是圆满之前，人的身体也会以一天一年的速度衰老下去，那是真正的衰老。
挨过了，便可延寿三十年，挨不过，便会死去。
虚竹挨过了第三次，但这第四次返老还童，挨到一百多日时，他的一身内力虽恢复了大半，但，身体却是一百二十多岁的状态，早已是常人所能达到的极限，无论如何也撑不到功行圆满的那天了。
柯镇恶不知道这功夫的细节，但凶险之处，多少能有些猜测。
见柯镇恶面容戚戚，沉默不语，孙嬷嬷便问道：“柯大侠，你们还好吧？”
柯镇恶深吸了一口气，看到张阿生韩小莹二人也是一脸悲色，便笑了笑，道：“大师活了一百多岁，神仙一般的人物，想是厌倦了凡尘，去了天界，咱们该为他高兴才是！”
见效果不大，便又朝孙嬷嬷道：“大师对我们有大恩，听到他的死讯，一时有些不能接受，对了，孙嬷嬷你们来江南，是大师有什么事情要交代我们吗？”
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