力量，对抗能力，但是也会在很大程度上削弱你的敏捷、速度、弹跳，甚至会增加你的受伤风险，实在是得不偿失。”
连锋已经微笑起来，他知道，作为一个球队的核心球员，甚至可以说黄蜂队能不能赢球全仰仗自己的发挥，所以说增加体重还真不是自己一个人的事，如果不能说服阿德尔曼以及乔治希恩，这重还真不好增加。
而且搞不好会给球队其他人造成不良影响。谷擁
连锋想了想, 说：“这样吧教练, 我们做一个约定……每当我增加两千克体重，就做一次全面的身体素质测试，以及健康测试，确定没有降低速度、敏捷或者爆发力这些能力，再进行下一轮的增重。这样可以吗？”
阿德尔曼虽然很想拒绝，但是他实在是找不到太好的理由。实际上，在美国哪怕球员有对球队负责的义务，但那有一个前提是不能侵犯球员的个人自由。
而球员的身材，当然是球员可以自己决定的东西。球队可以要求球员增重增加对抗能力，也可以要求球员减重增加敏捷属性，但有一个前提是球员自己愿意。否则nba就不会出现那么多因为不自律而导致身材变形的案例了。
总而言之，连锋真的要增重，没有人能阻拦他。
只不过，对于普通球员来说，身材变化带来的后果自负罢了。只是放在黄蜂队，这个后果有很大一部分需要黄蜂承担，所以阿德尔曼才这么谨慎的。
但是转念一想，阿德尔曼又尝试着从另一个角度思考这件事。人们总是喜欢待在自己的舒适区，不愿意连锋增重的一个最重要因素是如今的连锋很稳定，一旦增重会产生许多不可预知的变量因素。
说白了，就是不愿意走出自己的舒适区。从这一点上来看，连锋的确有着许多球员没有的魄力。
只是……还是不太能理解啊。
……
连锋的体型训练师是一个小黑妞，名字叫弥雅，虽然是黑人，但是大概率有墨西哥血统，并不是纯黑的黑，而是带着小麦光泽的那种颜色，五官很像荷兰弟的女友赞达亚。
连锋索性就叫她小赞达亚了。
“虽然不明白为什么您需要增重20公斤，但是我会根据你的要求，设计出一份让你满意的训练计划。”
连锋微微一笑：“很专业，我欣赏你的专业。”
“首先，我们必须要明确一点，那就是增重的本质。如果说减重……我说的是减少脂肪的哪种减重，是制造热量缺口的话，增重则要复
本章未完，请点击下一页继续阅读！