暂且还不必担心。
闵元启将手一挥，连韩森在内的所有人都是喘了口粗气。
百户官的训练越来越狠的，每次差不多都是逼近体能极限。
闵元启的练兵，除了跟戚继光学习外，也有一些后世的经验。怎么站立，怎么练习体能，后世的经验也是千锤百炼，被证实过更加有效，除了提升人体的功能之外，也能更好的保护自身，不使众人受伤。
闵元启不是专家，只是随大流的去过健身房，大学时接受过军训，有一些粗浅的理论和实践结合，好在眼前的旗军们都相当听话，这是一群被生活翻来覆去煎成焦黄的苦人，每个人都是一肚皮的苦水，他们在训练时相当沉默，没有什么抱怨，因为他们领了粮，自我感觉便是需要听令行事，闵元启百户官的身份只是权威的一部份，真正起作用的反而是那微不足道的四升粮食。
每个人都听令行事，象一群沉默的黄牛，闵元启就是牧牛的人，所有人都听着他的吆喝行事。
跑圈，体能练习，各种徒手训练的动作，然后是练劈挂拳，从单人独练到彼此交手对战。
然后是练长枪和刀法，这些冷兵器的训练，闵元启本人毫无经验，一切均是按纪效新书的办法来训练。
到第五天时，闵元启挑了六个刀牌手，并且将盾牌下发，开始令众人在傍晚时合练鸳鸯阵法。
这种小阵，原本就是戚继光为了小规模的交战和城市巷战而发明出来，队官居前中，原本是有狼筅手，但闵元启这里没有狼筅，便加了两个用丈八的长枪手。
明军的长枪，多半是以五尺枪为主，战场动作是齐刺，五尺枪说是长枪，其实更利于近距离的扎刺，因为枪身较短，也易于做抡，架，格档等动作。
闵元启在训练时，发觉如果是单一的五尺枪为主，那么在远距离的攻击上就较为薄弱，也怪不得戚继光会加狼筅和更长的长枪。
明军长枪还有锥枪，三眼枪，火焰枪，线枪，勾镰枪，拐突枪和抓枪，抓枪和拐突枪异常沉重，就是戚家军的制式长枪除了五尺枪外，也有更长的一丈八尺枪，这种枪的枪头重四两，枪头形如鸭嘴，开两刃，很明显，这种长枪设计成两面开刃可不是用来戳刺，而是利用其长度，在必要时可以挥砍和直接用枪头砸向敌人。
数百，数千长枪兵，手持五米多长的长枪，齐齐抡砸向敌人，这就是戚继光说的大众一心，他戳来我便戳去，他砸来我便还砸去。
至于鸳鸯阵是用在小规模的巷战和南方水网密
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