大寺之中诵经布道一般，宗真盘膝而坐，神情宝光庄重，将自己门派中无上功法向大殿中每一人坦然相告，没有丝毫隐瞒。
这“涅盘枯禅”与其说是内功心法，倒不如说是一门修禅感悟，呼吸吐纳法以及如何气行周天之类只有寥寥几句，并不具体，重在意会，心境感悟到了，功法自成。
也因此这“涅盘枯禅”修炼起来不会与修炼者已有内功发生冲突，王宗超与高翔虽然不修佛学，却也从这门功法中获益不少，最起码就学到了一套如何彻底将自己气血藏于内腑窍穴之中，滋养内脏骨髓，外衰而内荣的功法，靠着这功法，两人可以短时间内令自己皮肤皱纹遍布，形销骨立，看上去就像垂垂老矣，气血枯竭的老人，反之也可以令气血显露于外，面如冠玉，红光满面，犹如初生婴儿，而王宗超本身更是具备随意调节体型的锻骨功，加上这功法近乎可以随意调节自己外在年龄。
不过这点只是“涅盘枯禅”最粗浅的皮毛表象功夫罢了，王宗超与高翔又没有学过佛法，仓促之间，即使宗真倾囊相授，目前两人也只是勉强做到令自己进入龟息状态，呼吸近乎全无，心跳减缓到每个时辰四五下的程度，但距离令外人无论如何发现不了自己的生命迹象的真正假死状态还有一定距离。而且两人都试验过了，单靠这初学乍练的功法并不足以通过‘鬼门’。
但这也已经是两人功力深厚所致，做到这一步甚至已经比常年修炼这门功法的风禅要强上些许了，齐藤一功力差了一层，虽然勉强能够领会一些，但实践起来却有相当难度，而仅仅具备初级内力的五名高翔手下则更加茫然了。
而宗真虽然对于“涅盘枯禅”修为最深，却出乎意料地仍然无法通过“鬼门”，即使他运功让自己处于假死状态，在接触到“鬼门”时，躯体也会泛现金光，将阴寒鬼气抵御住而导致过不去，正是他“大威天龙伏魔金身”的护体功能所致，不过王宗超的“武神战铠”却反而没有这个问题，虽然“武神战铠”虽心意而动，但只要自己不主动催发或者潜意识中不认为是威胁就不会自动浮现防御。
这说明即修炼了“涅盘枯禅”，但王宗超、宗真、高翔三人要出去，也不得不用尸参根茎汁液来令自己进入更深的休眠假死状态才行。
仅仅是王宗超、高翔两人修炼“涅盘枯禅”，就足足花费了三天时间，而出于节省氧气消耗考虑，期间齐藤一为高翔幸存下来的五名手下以及风禅、方电注射了用生理盐水水稀释的尸参根茎汁液，小心翼翼加大剂量，直到七人正好能够进入假死状
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