许，旋即道：“你将咏春拳修炼方法告诉我，我试着帮你修改完善一下吧。”
叶问脸颊顿时浮现出一丝惊喜，连忙道：“多谢大圣，我这就告诉你。”
随后，林方从叶问那得知了咏春拳的所有修炼方法，叶问甚至当场演示了一遍。
“咏春拳主要是练掌力，肉身得到锻炼的很少。”
以林方的眼力，自然很快便看出咏春拳的缺陷。
咏春拳整体来说是一门不错拳法，是一门通过技巧，能够迅速达到以弱胜强的拳法。
就算是女子，修炼这门拳法后效果也会非常不错。
但若是遇见走力量之路的人，特别是形意拳这种，便很容易受伤。
很快，林方结合了三大内家拳，将咏春拳修改了下。
“这是修改后的咏春拳，你看一下。”
林方说着，将修改后的咏春拳递给了叶问。
叶问看了下，顿时满脸疑惑道：“三体式？”
“没错。”林方点头，道：“咏春拳犯了所有南拳的通病，太注重拳法而忽视了下半身。”
“你知道太极拳吗？”
林方正说着，忽然问道。
“我自然是知道。”叶问不明白大圣为何突然问太极拳的事。
“太极拳的确是依靠以柔制刚，但那是武者自身必须强大，打铁还需自身硬，你自身不强大，纵然四两拨千斤，到你手上也只能拨四斤，四十斤，就到底了。”
“大圣，你是想告诉我自身必须要强大，才能发挥出拳法的最大效果？”叶问道。
“没错。”
林方点头，肯定了他的话道：“而力量的来源便来自双腿，腿是连接地面的根，所以太极有太极桩，咏春有三体式，大多数内家拳法都有桩功辅助修炼。”
“咏春也有二字钳羊马啊！”叶问不禁道。
“二字钳羊马主要是稳定身形作用，甚至可作一门身法，在实战中有着腾挪转移效果，但对肉身淬炼便不如三体式。”
林方瞥着叶问道：“你应该跟陈真修炼了内家拳桩功吧。”
“大圣说的是，我的确跟师傅修炼过太极桩。”
叶问点头，道。
“身体的确有所强化，但你先天性不足，却是很难弥补。”
林方正说着，徒然想起了梁壁。
这也是一位咏春派天才高手，曾看出咏春的通病，后来曾专门锻炼过叶问下半身的力量。
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