易家的训练场上，易啸天正穿着干练的衣服站在那里，在他的身前有一个巨大的石块，足足有一吨多重！
易啸天深吸一口气，双手环抱住石块，身体下蹲。腰部发力，猛的将石块举了起来，坚持了足足有十来秒，才将石块扔到地上，地面被砸出了一个深坑。
易啸天看着地面上巨大的石块儿，会心的笑了。
锻体境每一重都会极大地加强自己的力量，其中第一重又以锻皮为主。主要锤炼身体的皮肤、肌肉，可以极大地增强修炼人的力量。通过刚才的测试，他现在可以轻易的举起超过一吨重的石块，是之前力量的数倍不止。
随后，他又测试了一下皮肤的坚韧度。让家中没有修行过的普通护卫使用数个锋利的武器攻击他的身体，却只留下了淡淡的痕迹，并没有对皮肤造成严重的损伤。
“想不到我刚刚突破锻体境第一重，就能够有这样的增强，真不知道那些修炼到锻体境第五重的强者，身体会发生怎样翻天覆地的变化呢？而那些更高等级的纳元境、元丹境，甚至于更强的再生境，又会有多强呢？”
易啸天楠楠自语了一句，眼神之中满是期待。虽然他的未来充满了太多的不确定性，但是，他不会轻易服输，三年再生境，在别人看来也许是不可能实现的任务！可是，只要有哪怕一丝丝机会，他都会拼尽全力去争取！
易啸天花了一上午的时间去测试自己目前的身体状态，让身体快速的适应进入段体境第二重的变化。
接下来的时间就又沉浸在练习剑招中，力量的增强还要转化为战斗力。因此，武技的修炼就显得更加重要！他可不想成为一个空有力气却没有任何实战能力的废人。
他练习的十分认真，每一招每一式都要重复数千次。只要没有神识中的想法完全一致，他就不停地继续训练。汗水浸透了他的衣服。但是他依旧没有停下来。
终于经过一次又一次辛苦的训练，他的剑招越来越稳定，与神识中的想法也越来越一致。如果有人为他进行记录的话，他们会惊奇的发现，每一个基本剑招，他都练习了超过万次！
到了最后，每当他神识中想过某一个剑招，他的身体就会下意识的将该招式施展出来，想法与动作的协调度越来越高！
易啸天沉浸在基础剑招的训练中不可自拔，经过之前的教训，此时他的训练显得尤为认真，直到心疲力尽，他才去冲了个澡，准备休息一会继续训练！
浴室中，易啸天将衣服脱的干干净净，泡
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