这些动作太消耗体力了。
又过去十来分钟，澜已经做了几百个俯卧撑了。
澜余光间，自然看到唐三惊滞的神色。
他只是神色沉了沉。
“没想到魔道神力竟然给我的提升竟然如此之大！”
澜同样为自己身体发生的变化感到不可思议。
这些年他一直在坚持锻炼，而且锻炼的方式极为粗暴，就是攀爬桃源峰，以及和树林中的猛兽作战。
无论是作战能力，还是身体的韧性都是一般人比不上的。
“这是变强的感觉么？”
澜感到不可思议的同时，脸色更加的凝重起来：“可是变强好像也会让人觉得苦恼，随着体质的不断变强，身体的承受极限就会放大，因此对锻炼的要求也会随之增加，看来等我征服了瀑布，就该找其他的物体征服了。”
“诶，到时候，从哪儿找呢？”
晚上冥想修炼，白天体质修炼，这样的生活，让澜觉得很充实。
在瀑布下面锻炼了几个小时，澜终于得到了极大的满足。
从瀑布里面纵身飞了出来，望着澜身上轮廓分明的肌肉，唐三不禁吸了一口凉气。
太强悍了吧！
澜当然有注意到唐三那崇拜自己的眼神。
他抬起右手拍了拍唐三的肩膀，“你不用这么崇拜的看着我，这就是我的锻炼方式，你也可以试试。”
“太厉害了！”唐三由衷的说道：“我不行，澜哥的这种锻炼方式不是我能做到的，以我现在的能力，恐怕刚跳进去就会被湍急的流水打走了。”
唐三是真的佩服的不行，确实如此，澜这种锻炼体质的方式，试问有几个人做得到？
唐三自认为两世为人，拥有玄天功加持，但没想到还是被眼前同样大的孩子甩了十万八千里。
要知道澜哥，可没有修炼什么功法啊！
此等毅力，他自愧不如。
“澜哥，你真的让我打开了眼界，这世界果然天外有天，人外有人，我一直认为我爬小山丘已经够快了，我认为我的锻炼方式已经算是非常苛刻的了，可你简直是在玩命啊！”
唐三欲哭无泪。
“呵呵。”
澜甩了几下头发，然后穿上衣服，淡淡的道：“这些只是基本的锻炼方式罢了，攀爬有手就行，极限挑战，有毅力就行了。”
唐三坚定的点了点头。
“确实如此！
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