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第166章 哎呦?求订阅求月票~

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……一起给国家节省一下水资源?”

下一刻,宇文煌文质彬彬地说了一句。

“好呀!”

黎小珊巧笑嫣然。

面对某人侵略如火的态势,她一点也不怂,甚至心底咬牙切齿地想着,待会就让伱知道老娘的厉害,今个儿非得让你叫姐不可……

让你一直让我叫哥!

哼哼哼!

……

“双手这样打开,含胸拔背……额,就是这样……”

0903这边,巫江涛一边指点陈珺密藏瑜伽从第一式到第十三式的动作,一些动作的要点陈珺有时候不是很理解,他还亲自示范。

“还有呼吸,注意我刚刚和你说的,以小腹来牵动……”

说着,巫江涛轻轻抚在女孩的小肚皮上,这个时候的他心思平静,没有他想。

可就在他温暖手掌放上去的那一刻,女孩娇柔的身体却忍不住轻轻一颤,脸上忍不住爬上令人心醉的嫣红,一双如秋水剪瞳的大眼睛也仿若多了些许烟波。

“集中注意力!”

忽地,巫江涛平和而冷静的声音传来,女孩的精神这才为之一震,不断地调整自己的动作,严格规整地按照自家老公所说的那些要求来进行瑜伽修行。

“这一门密藏瑜伽的动功练法和静定练法我已经教你了,有什么不懂的随时问我……虽然有点难,但你有功底,入门很快的,就是呼吸法和冥想这一块你要……”



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