天山北麓，天池峰。
李乘风御剑而来，从天而降，并且在将要落入天池的之时依然速度不减，就这样一头扎进了冰冷的天池之中。
进入天池水中后，李乘风便将纯钧剑收了起来，然后运起真气破开水阻，径直的朝着天池之下的玄冰溶洞直射而去。
李乘风进入玄冰溶洞，便看到浑身被浓郁金光笼罩的袁士霄，如一座雕像般一动不动的盘坐在那里。
“快一年了，竟然才这么点进展，看来老袁想恢复自由，恐怕还需要很长时间啊！”李乘风看了一眼袁士霄身上的金光，笑这说了一句，然后便放出精神力，将袁士霄的精神力从雕像中拉到了自己的精神世界。
“乘风，你来了！”
精神世界中，袁士霄刚见到李乘风，马上就露出了激动的表情，看样子是这一年多来，一个人憋坏了。
“亏你还当过和尚，这点寂寞都忍不了？”李乘风看着袁士霄，调笑道：“这才一年不到，你就这样了，我看你炼化「金刚舍利」的进度才不过完成了一成左右，这几年我要是没时间过来，你不是要疯？”
袁士霄闻言，苦笑一声，道：“刚开始，我也以为我能坚持，但时间一长，真的受不了。”
没办法，这就是被动闭关和主动闭关的区别。
要是自己主动闭关，肯定有心理准备，而且正常闭关也不是说完全不和外界接触，像袁士霄这种被动闭关，而且完全无法和外界接触，确实很折磨人。
尤其是袁士霄目前的状态是，身体不能动弹，但意识却非常清醒，这种情况下，就更折磨人了。
李乘风想了想，道：“你可以给自己找点事做，就不会那么无聊了。”
“你以为我没试过吗？”
袁士霄听了李乘风的话，脸上的苦笑之色更浓，道：“这段时间来，我把自己所练过的武功全都回想了一遍，想尝试一下看看能不能创造一些新的武学，但这一尝试，我发现自己更受打击了。”
这近一年来，袁士霄回想了一下自己所练过的全部武功，发现自己除了《金刚不坏神功》之外，就只会李乘风传给他的《北冥神功》这一门高深的武学，其他会的全是少林寺的基础武功。
少林寺的基础武功虽然等级不高，但经过少林寺无数代武僧数百年的打磨，已经很完善了，基本没什么能改进的地方。
剩下的《金刚不坏神功》，袁士霄自己都还没练明白，就别说改进了。
至于《北
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