阳平衡，阴阳互补，在修行上有一句话，叫做内外交感，不知道你有没有听说过？又比如，一些化学反应，两种物质碰撞……人体的氧化反应等等……”林云说道。
张禹听得有些头大。
这怎么关系到阴阳之道，化学反应，人体氧化反应了？这引出来的东西也太多了吧！
“你看这水，它在这个瓶子里面装着，只要瓶盖不打开，很久之后，还是干净的水……但是，一旦打开瓶盖，与外界物质接触，便会渐渐变坏，为何？因为瓶子里的水，与外界的物质发生反应了！”林云笑了笑，指向桌子上的一瓶矿泉水，说道。
“这……”张禹还是不解。
“你的异能，一直待在身体里，不常与外界物质接触，固然保持某方面比较干净，却也少了某些物质，就如，千锤百炼方成钢，也是因为铁吸收了外界的一些东西，才变成钢的，自然，异能也要经常使用，与外界物质接触，融合外界物质，才能发生质量上的提升……”林云说道。
“竟然如此？不错不错！千锤百炼方成钢！千锤百炼方成钢！内外交感！我懂了！我懂了！”张禹身体一震，十分激动道。
这一次，林云讲述的就比较清晰了，林云是多方面举例子说明这件事情，一些例子他开始没听懂，一些例子他却是知道的，再前后贯通，一下子就有一种大彻大悟的感觉。
“这只是第一步！”看到张禹听懂了，林云笑着摇头道。
“啊？”张禹有些傻眼。
“压力！自然不只是内外接触反应，才叫压力！”林云摇头道。
“可是，您刚才不是说，千锤百炼……”张禹哑然道。
“呵呵，你也说了千锤百炼……你并没有深刻理解这句话，铁与外界物质接触，发生种种反应，才发生质量变化，然而，铁怎么与外界物质发生反应？只是简单放在那里就可以了吗？自然不是！还要千锤百炼才行！一，需要火！二，需要锤打！所以，这一步，其实还是分两小步的！”林云说道。
“火……锤打……前辈，您能不能再说的详细一点……”张禹想了想，最终苦笑道。
其实，他比林云大许多岁的，但修行这东西，真不是年龄大就行的，真真正正是达者为师，林云虽然年轻，曾经却有着极高的成就，随随便便一句话，就能让他收获太多太多。
“你经常使用异能，再恢复，也可以让异能的质量渐渐提升，但速度太慢，并且，不一定能够让异能突破极限，想快速提升，突破极
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