下午会在跑步机上挥汗如雨的跑上一个小时左右。
另一件是一套综合健身器,不少健身运动都可以通过它来做;这是郭潇用来消耗时间的另一件器械。
有时郭潇还会直接做一些无器械的健身运动,比如太极。
看过郭潇做的这些活动,冯阳也算明白了;为什么自己这个女人平时挺贪吃的,但是身材依然可以保持的那么好了;她是吃的多,可是消耗也大啊!
冯阳甚至怀疑,郭潇这前凸后翘的好身材,是不是就是常年健身才练出来的。
不过让冯阳奇怪的是,郭潇锻炼的虽然多,可是并没有练出来那种看起来发达异常的肌肉;当然了,冯阳也不喜欢那种肌肉猛女,他觉得女人那样并不美观。
冯阳曾经问过郭潇这个肌肉的问题,结果得到了一个令他意想不到的回答:其实普通人通过锻炼,也是不容易练出那么发达的肌肉的。
像那种肌肉男、健身教练之类的;他们一般除了锻炼之外,都是通过吃增肌粉来增加肌肉的。
郭潇另外经常做的一件事,就是在厨房里练习厨艺了;最近她一直在主攻刀功这一块。
虽然现在她还是比不上拥有“刀功精通”的冯阳,不过已经能像一个普通的家庭主妇那样切出比较合格的肉、菜之类的了。
似乎是因为在吃上比较有天赋,所以同时在做吃的这一道上也能触类旁通;最近郭潇做饭已经做的很是像模像样了,达到了普通家庭主妇的标准。
当然了,最重要的还是,郭潇对此也是乐在其中。
与郭潇不同,石梦兰走了另外一条道路。
石梦兰也运动,不过她的运动目的却是以增加身材的柔韧性为主的;她选择练习的运动项目,是瑜伽。
一般每天下午,郭潇在跑步机上奔跑时;石梦兰也会放下她的瑜伽垫在电视前面,跟着手机投屏到电视上的瑜伽教程来摆出各种姿势。
而当郭潇当天选择去厨房时,石梦兰也会回到自己的房间里,或者自己写文案,或者学习视频剪辑。
现阶段她不时会在自己开通的自媒体账号上发一些文案内容;似乎她打的主意,是想在大学这几年间,以自媒体作为一个自己学习之外的赚钱副业。
……
每天晚上吃过晚饭之后,这时即是大家的休闲娱乐时间,也是一个冯阳帮助两女进行美容的时间。
这段时间内,两女往往会穿的很清凉;郭潇甚至会豪放到什么也不穿。
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