个过程里，你会不断地肯定自己，强化认知。”
“这样过上一段时间，你那种无法分辩自己是谁的混乱感，就会自然消失。”
闭着眼睛的天阳轻声道：“真的吗？就这么简单？”
薰点着头回应：“你的情况就像一条湍急的记忆之河，在你措不及防的时候，突然席卷而来。”
“你就像一叶被急流带着走的轻舟，你无法停下，随波逐流。如果不想办法在河流上停止，你会被带走，最后淹没在河水之中。”
“所以这个时候，你需要一样东西。”
“锚！”
天阳呢喃着说：“锚？”
薰点着头道：“对，锚会让你固定住小船，让你不至于在湍急的河流上被带走。”
“给自己设定阶段性的目标，就是在记忆之河上投下一个‘自我之锚’。当你完成一个接一个的目标时，你对自我的认知会不断加沉，你的锚也会越来越重。”
“到最后，哪怕河水再急湍，也带不走那河上的轻舟。而当你愈发地肯定自我时，那些强塞进来的记忆，也会渐渐淡化，最终消失，不会影响到你。”
天阳不自觉地松了口气，感觉自己紧绷的精神得到了舒缓。
“原来如此。”
“那我就放心了。”
他张开了眼睛，看着近在咫尺的女孩，由衷地说：“谢谢你，薰。”
“不必客气，不过，除了刚才说的话，你还得按时吃药。”
薰站了起来：“我会开一些舒缓精神，安定情绪的药物给你。你要按照医嘱，准时吃药。”
“另外，你必须在基地车上休息一周，每天来找我聊聊天。”
“一周后，如果我觉得你基本上恢复正常了，你才能归队，听明白了吗？”
天阳一本正经地道：“都听你的，医生。”
薰笑了起来，并给他开了药，写明了用量和用法，才放他离开。
女孩又看向了另一个少年。
“现在到你了。”
昆蓝指着刚外出的天阳道：“我和白毛一样，就不用跟你聊天了吧。我也给自己设定阶段性目标好了，你直接给我开药吧。”
薰一脸正色地说：“你觉得，我是那种不负责任的医师吗？”
“每个人的心理状况都不一样，哪怕你们有相同的经历，但因为成长的环境、脾性还有其它一些外在因素，会导致产生不同的心理障碍。”
“如果
本章未完，请点击下一页继续阅读！