这时，周洛问道：“这秦风，我一直没见过，也不知道他人在何处？”
周洛很好奇。
秦盟的副盟主都被他给打了，秦风一直都不出现，实在是让他感觉有些奇怪。
陆拔说道：“你有所不知，这秦风在一个月前，就外出玄天阁去历练了，至今没回来！否则，你打李阔的时候，他就已经出现了，不过，想必在外门夺旗大典正是开始之前，他应该就回到了宗门。”
周洛一愣。
竟然外出历练了。
难怪他至今都没有看到过这秦风。
……
夜。
紫金洞府中。
周洛盘膝而坐，吸收着紫金洞府中的天地灵气。
随后，他缓缓的睁开了眼，心念一动，然后便进入了修罗神殿之中，开始修炼起了刀法。
他想争取在一个月之内，将自己的实力提升到一个新的高度，届时才能带领着周盟夺得前五名的希望，才更大一些。
这时，周洛对着女子说道：“师姐，你觉得我的极速暴斩修炼得怎么样了？”
女子伸了伸懒腰，然后道：“你对极速暴斩的掌握，已经差不多成熟了，想更进一步的话，唯有经过大量的实战才能做到，欲速则不达，慢慢来吧。”
“另外，你是刀武双修的体质，不仅是刀修，还是一名体修！所以，你不能一味的只知道修炼刀法，也应当要注重一下体质的修炼，毕竟，你所拥有的，可是修罗霸体！所谓修罗霸体，本身就是以药养身，以战淬体！”
以药养身！
以战淬体！
周洛自然知道这两句话的意思。
以药养身中的药，自然指的是修炼资源，例如武技功法，天材地宝……
而以战淬体，自然便是通过不断的战斗，来淬炼体魄，淬炼自己所拥有的修罗霸体！
而“以药养身，以战淬体”，便是让修罗霸体变强的两个最佳途径。
想到这里，周洛顿时更加意识到了提升修罗霸体的重要性。
这时，女子继续道，“我这有一部掌技，你可想修炼？”
“师姐，什么掌技？”周洛眼睛一亮，满脸兴奋和期待道。
掌技，也是武技的一种。
同时，周洛知道，师姐所给的东西，定然不俗！
女子道，“这部掌技名为《撼天掌》，乃是一名体修强者所创，威力强大！”
周洛好奇
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