摸了摸肚皮，神情茫然中带着一丝喜悦的匹格点了点大脑袋。
“记住它们转动的方向，然后每天早晚运行一个小时，明白了吗？”刘东嘱咐道。
“明白！”
点了点头后。匹格仍然一脸迷惑道：“刘东，我……我身体里热热的东西是什么？”
“不用管它们是什么，你只要按照我说的做就好了，对你有好处！”
“哦！”
其实，这套简单的吐纳搬运之术，是刘东根据自己的欢喜禅内功，便宜师傅传给自己的内功，以及学自龙叔的八极拳‘哼哈’二气，综合了一下后，改良出来的一种吐纳之术。虽然算不上多高明。但也不是什么大路货。
而且，这种吐纳术并不复杂，极为适合现在的匹格修炼。
五德之体天生拥有远超常人的强大身体，但相应的他们的智慧就比常人弱了许多。不论是穆刚还是匹格都是一样，给人憨憨的感觉。不过穆刚要比现在的匹格好上很多。而匹格现在连基本的是非判断都非常模糊。
当然，这种情况也不是一成不变的，如果匹格能把刘东的这套吐纳术修习到化境的话，他就能够初步开发自己的脑域，增长慧力！如果他能够达到抱丹之境的话，那么就能够恢复常人的智力水平。甚至还有所提高。
而化境修为对于拥有五德之体的人非常容易，但抱丹境界就困难了。因为想要进阶抱丹，除了努力修炼之外，还需要一定的悟性！
不过。相比很多普通人，五德之体在修炼上的优势太明显了。
就算是刘东，如果不是拥有舍利元光的辅助，他在抱丹之前，明劲、暗劲和化劲三境界的时候，是肯定比不上穆刚的！
虽然他拥有并不次于五德之体的九阳体质。但九阳体质的优点并不在于身体的强大，而在于体内的先天纯阳气，让他们比绝大多数武者更容易进阶抱丹境界。
就在刘东教导匹格修炼的时候，上半场的16组对决已经分出了胜负。紧接着开始的下半场，该赢的人都赢了，无论是忽雷，还是洛桑喀巴，亦或是匹格！也许只有刘东干净利索的2:0胜利，再次让周围的人惊讶了一把。
上午的摔跤比赛，主要是三十二进十六，以及十六进八！
能够得到这次前八名的摔跤手，自然而然的获得了‘国象’的尊号，而且有机会角逐最后的冠军！
而这最后剩下的八位摔跤手，分别是刘东、忽雷、洛桑喀巴、匹格、朝青龙明德、赤温古
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