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玄清云现在虚弱之际，如果有强身健体的至宝，他一定能够恢复！
“强身健体？”
叶不凡托着下巴思索起来，很快他便有了答案。
他转身走到一处柜台前，拿起一本堆积着厚厚灰尘的书籍，将之交到了陈楠手中。
“《第八套全国小学生广播体操七彩阳光》？”
陈楠握着书籍的手掌开始颤抖。
“这居然是地级武技！”
兵器有高低，武技同样如此！
分为天地玄黄！
其中又细分为下中上极品四个层次！
而他手中的这套名字古怪的书籍，其中居然有着地级武技的气息释放出来！
当翻开书页的瞬间，陈楠差点热泪而下！
因为这本武技居然细分为八种招式！
分别是！
伸展运动！
扩胸运动！
踢腿运动！
体测运动！
体转运动！
腹背运动！
跳跃运动！
整理运动！
每一种招式，似乎都有特殊的作用！
且这些名字极其古怪，陈楠甚至从未听闻！
但古人云！
名字越怪越厉害！
他相信修炼了这本武技，一定能让玄清云好转起来！
“宗主，赶快修炼这本武技试试！”
陈楠赶忙将武技交到玄清云手中。
而当看清武技上的招式名称后，玄清云的身子激动的剧烈颤抖起来。
他从未想过这辈子还能修炼此等武技！
当即开始修炼起来。
好在此武技虽然玄妙，却也并不困难。
很快玄清云便掌握了八种招式，可若论精通的话也就只有扩胸运动！
“晚辈玄清云，多谢前辈大恩大德！”
玄清云忽然对叶不凡下跪！
现在的他不仅体内创伤尽数修复，甚至体魄还更加强装了不少！
比起刚刚的弥留模样，整个人显得精神焕发，仿佛都年轻了八岁！
激动之余，他对叶不凡也有深深的感激。
这位帅逼前辈，果然是修仙大佬！
而这样的大佬，其恐怕也是活了无尽岁月的老怪物了。
往往都是性格古怪的！
因此他显得格外小心，生
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