力，灵力加持下，秦寿感觉自己能一拳打死一头牛！
秦寿收回灵气躺在床上睡觉。
第二天一早，秦寿蒸了俩馒头，从系统空间拿出盘菜吃了顿美美的早餐。
随后秦寿调出灵气打了两下太极。
混元门太极加入灵气后发生了质的变化！
秦寿刚刚打了两拳，屋内桌椅就开始逐渐移动被掌风吸来。
不行，不能在家打！
秦寿立刻穿好衣服下楼，屋外那辆劳斯莱斯还停在门口。
影子见秦寿下来了，顿时下车道：
“秦兄弟要去哪？我送你去！”
秦寿道：
“不用，我跑跑步。”
影子提醒道：
“秦兄弟，说实话，你的身体已经不需要再进行体力训练了，训练过度的话，会影响你自身的身体协调性。”
秦寿疑惑问道：
“为什么？就算是灵者也需要一些体术训练吧？”
影子道：
“同阶灵者拼的是灵气储备和灵力强度以及灵气控制，灵者的确需要一些体术修炼，但以你现在的体术程度已经足够了，过度的体术修炼只会影响身体协调性。”
秦寿问道：
“那灵者一般要修炼什么？”
影子道：
“吸收灵气一步步扩大丹田储备，学会掌控灵气，尽可能不让一丝灵力浪费，灵力强度是最难修炼的，简单来说就是将十股灵力凝聚成一股来提高强度。”
秦寿了然。
扩大丹田储备灵气是够呛了，死穴练体每处的灵气储备是固定的，秦寿只能通过打通死穴来提升灵气储备。
况且，以秦寿现在的灵气储备，他已经超越普通E级灵者了！
要知道系统可是给死穴功法提升了三倍呢！
灵气强度这个到时候再说，听起来挺简单的。
秦寿问道：
“怎么训练灵力控制？”
影子道：
“这个需要特定的器材，一般我们都是打一种玻璃，灵力大他就会碎，灵力小拍不到对面，我们是两个人一起练的，就跟乒乓球一样。”
秦寿点点头随后道：
“那灵气强度咋练？”
影子耸耸肩道：
“那个啊，就硬挤呗，十股挤成一股提升威力。”
“嗷，谢谢你了，我先锻炼锻炼去，一天不练浑身
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