集合在八百米的操场。
一时间，两个操场都涌入了大量的学生，一开始还空旷无比的操场，顿时挤满了人。
据统计，溪晨一中的在校生人数达到了三千三百五十六人，男女比例大约在六比四。
跑操的队伍是按照年级划分的，三年级在最前面，二年级再其后，一年级在最后，值得一说的是这所学校的等级划分是很明确的，低年级的学生必须敬重高年级的学生，所有学生都不可以顶撞老师和领导，一旦违反，一经发现，直接停学一周，屡教不改，直接办理休学手续，保留学籍，学生本人遣松回家教育好再来学校学习。
《运动员进行曲》响起，今天的跑操终于开始！
阵阵响亮有节奏的跑操音乐从广播传出，学生们一边喊着节拍，一边喊着口号，顺着节拍和口号，双腿渐渐迈动起来，队伍有节奏的向着前方移动，我们跑操的动作都在上体育课时被老师教导过。
跑操时，一定要看向前方，然后吸气，收腹，摆臂，抬腿，一直重复这个动作直到跑操结束。
跑操的时间是十分钟，在跑操结束后学生们有五分钟的休息时间走到大操场排好队跳操。
十分钟很快过去，愉快的跑操时间就这样结束了，学生们停下脚步，慢慢的朝着大操场走去。
时间已不早，太阳也早已升起，高挂在空中，散发出温暖的阳光，晨时的太阳是温暖的，不会太晒，反而会给人一种温和的感觉。
来到大操场的男生站在操场的最前方，女生则站在男生的后方。
对此不少男学生都有一些怨言，因为这样他们就看不到那些女孩子挥汗跳操的优美身姿了！
而且学校还禁止他们向后偷看，对此还让一些老师每隔三排就站在那里监督，一旦有发现男生不好好跳操，偷瞄女生的话，就要写八百字的检讨。
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