有点饿了，但是我又不能够敞开了肚皮去随意吃喝，就在不久前经纪人专门给我雇佣了一位营养顾问，他给我制定了一套十分严格的饮食指南，我一个星期只有一餐的放纵机会，其余的时候都必须严格的遵守这份饮食指南所限制的食物量。
我本身严格意义上来说算得上是一位比较自律的人，所以对于这样一份有利于让我保持自律好习惯的饮食指南并不是很抵触，当然也并不意味着我就完全赞同这份由所谓的营养顾问给我制定的食谱，要知道前世的我也算得上是在餐饮方面有所涉猎的人，所以对于营养搭配这点我其实并不是一窍不通的。
这个时代的营养认识与许多年后的主流营养认识还是有一些细微的差别的，但是我也不太好说究竟哪一种关于营养的学说更科学一点，事实上当你迷信科学的时候，和迷信神学也没有太本质的区别，因为大部分的科学都是在不断完善与进步的过程之中的，所以不要被那些打着科学旗号的人给轻易欺骗了，你必须学会自己去分辨什么样的科学才是真正合理的。
当我回到洛杉矶的家中时已经是凌晨3点多钟了，然而此时的我依然还是没有多少睡意，不知道为什么自从今天下午的训练之后我就感觉自己身体之中的能量像是多得要溢出来了一般，这也导致现在的我精神似乎有点没来由的亢奋。
为了缓解这种状态我决定泡一场冷水澡，我有一个巨大的专属浴缸，事实上它的确是专门定做的，适合任何身高在2米1以下的人使用。
冰冷的液体将我体表多余的能量带走了，然而却让我的身体内部反而更加炙热起来，就像是这些冷水反而刺激了我的内在能量供应体系一般，为了不让我冻死，所以新陈代谢就变得更快了。
洗完冷水澡之后我感觉全身一阵阵的舒坦，最后倒在床上就沉沉的睡了过去。
第二天我大概上午十点多钟的时候就醒来了，尽管睡眠时间并不是很长，但是我感觉自己已经完全恢复了全部的精力，大脑显得异常的清醒，至少比这段时间以来的任何一天都要更加的清醒。
这种状态真的让人感觉非常的舒服，大脑一片空白的情况下反而是它反应最快，学习能力最强的时候，不过我现在没打算留在家中继续看乔丹的录像带，也没有打算在家里的健身房之中做一些力量和拉伸运动，我现在只想早一点去到杰西卡的家中，仅仅是一天多没见我就有点想她了。
似乎是知道我要去找她一般，杰西卡竟然非常体贴的为我亲自下厨烹饪了一顿美味，尽管我不得不说
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