“真是神奇的食物，居然可以直接强化我的体质！”
“到底是因为什么原理呢？莫非是里面还有什么高能营养素吗？”
“或许可以去分析一下，我感觉自身的火焰能力都提高了！莫非这种食物可以加强血统因子？”
文斯莫克三兄弟一边大口吞咽着血精米饭，一边议论着这种神奇的食物。
“好了，别在这里议论了！”
三人的姐姐，文斯莫克蕾久开口打断了他们的讨论，“赶快吃饭，吃完饭就该到训练时间了！”
一提到训练时间，文斯莫克三兄弟眼神微微一亮，利用武装色霸气震动来锻炼自身五脏六腑甚至骨髓，这种奇异的锻炼方法，也让三人颇感兴趣。
实际上感兴趣的人可并不仅仅是文斯莫克三兄弟，文斯莫克蕾久对此也是好奇无比，毕竟她也算是半个研究人员了。
这段时间，米诺已经将人仙武道的大致修炼方法，告诉了她，而蕾久则努力的想要利用科学手段，重现米诺的强化手法。
现在的成果还并不完善，或者说刚刚在理论上起了头，但蕾久相信，总有一天她可以制作出利用振动强化人体的机器。
像米诺使用的振动修炼法，因为他本人时间不多，加上自身也需要修炼的缘故，这么多人的小团体就已经达到了极限，再有更多的人，他肯定没办法指点。
这就好像是古代的师徒传承指点一样，再好的师傅也不可能带太多的徒弟，更别说米诺自身也需要修炼了。
为此，米诺甚至不得不放宽了要求，蕾久，baby 5，这两个跟他最早的手下，都已经开始直接学习人仙武道，仅仅是让米诺利用武装色震荡的方式辅助一下修行而已。
这虽然是因为米诺对她们两人的信任，却也有很大一部分原因是因为米诺本人分身乏术的缘故，不然虽然人仙武道的潜力比米诺利用震荡法帮助修炼要大得多，但在初期修炼的时候，还是震荡法的进步速度更快。
吃完饭后，一群人便又来到了甲板上，开始接受米诺的训练。
等到这一次训练结束之后，米诺看向已经快要趴下的几人，开口说道：“这段时间，你们的实力进步也不错，下一步，我准备前往北海，正好让你们也进行一下实战！”
“对了，波妮，我当初答应我只要离开了南海，就放你自由的，现在你可以直接离开了！”
听到了米诺的话之后，波妮脸上的表情也颇为复杂，在米诺这里，虽然她只是
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