随后，他看向牢房前面的食物。
陈凡心想着，这一层除了无尽的孤独和黑暗，其他方面比起下面五层都是好上许多。
其实这一切都是海军故意为之，他们就是想这一层的海贼，活下去，享受那无穷无尽的黑暗和孤独，最后变成一堆白骨。
回过神来，陈凡看着那三份一模一样的食物，拿起一份，开始吃了起来。
一瞬间，那熟悉的绿色热流再次在体内散发开来。
那原先的疲惫感不断的消散，身体素质也在以一个极其缓慢的速度增强。
一整份吃完之后，陈凡感觉到自己差不多有了七分饱。
随后，他接着开始吃第二份，吃了1/3之后。
陈凡感觉有了九分饱，就没再接着吃下去，看来以自己现在的食量，最多只能吃一份多一点。
不过，这也挺好的，这样就不会因为训练量过大，结果能量补充跟不上。
导致没有办法快速增强实力。
吃完午饭之后，陈凡接着回到角落休息，时间过去了，两个小时左右。
陈凡感觉自己体力恢复的差不多了，他在内心不一次感叹，海贼王里面的人身体素质之强，以及恢复力之强。
像在蓝星的时候，他的身体素质已经差不多到达人类的极限。
再练下去，只会适得其反，可是在这里完全没有这种感觉。
不再多想，陈凡接着开始训练起来，下午的训练跟早上一样。
先是2000下俯卧撑，而后是两个小时左右的蹲马步，不过，还增加了1000下挥拳。
一直练到晚上，陈凡才终于将那1000下左右挥拳给搞定。
此时，他的双手已经要完全抬不起来了。
与此同时，那些狱卒也是将晚饭送了过来。
陈凡没有犹豫，立即走向前去，狼吞虎咽了起来。
一股微弱的热流，在体内散发开来，如同雨后甘露一般，在恢复着陈凡的体力，以及缓慢增强着他的身体素质。
跟之前一样，陈凡只能吃下第二份的1/3，就感觉肚子有点胀了。
吃完食物之后，陈凡就躺在角落接着休息，一直到第二天，起来接着训练。
接下来，陈凡的日子，就过的十分枯燥以及乏味。
每天除了训练，就是训练。
时间如白沙流过，这样的日子一直持续了将近一年。
此时，推进
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