将自己锁在房间里，开始修炼八禅诀。
盘坐在床上，丹田内不断涌动着真气，宁凡全身的经脉经过重塑之后，变得强劲无比，真气的流通可是顺畅无阻。
心中默念着八禅诀内的心法，宁凡这次修炼，可谓是如鱼得水一般，不像之前那般麻烦。
一下子突破瓶颈，宁凡的八禅诀也算是入门了。
“呼——”
宁凡的嘴唇微张，以一种很特别的方法呼气吐气，这是八禅诀中的一道吐纳术，对他的修炼很有帮助，配合着这一套吐纳术，空气中的杂质将不会进入他的体内，只是简单的练习，就有强身健体的功效，虽然不是很明显，但是重在日积月累。
这一修炼，时间如梭，不知不觉，就到了傍晚的时间了，宁凡再次睁开眼睛的时候，房间里已经被晚霞照耀着。
睁开眼睛，宁凡的双眼不带一丝浑浊，清澈无比，宛若浩瀚的星辰一般深邃，如墨的瞳孔仿佛带着某种魔力一般，有着特别的吸引力。
舒展着四肢，感受着身体内的变化，宁凡一条眉毛，眼里闪过一道喜色。
虽然还没有要突破驱物境中期的契机，但是修炼的速度明显是比以前要快了不少，而且也要顺畅许多。
不像之前，因为修炼果其他武功的原因，修炼八禅诀的时候，宁凡会遇到很多麻烦。
现在宁凡的真气十分纯粹，精炼无比，挥出的气劲比之一般的驱物境古武者还要厉害，这也是为何他能够一时压制住境界比他高一个层次的上官堂龙的原因。
“这感觉……不错！”
宁凡满意地笑了出来，自断经脉这个选择，现在看来并没有错，巨大的风险，伴随着客观的收益。
不过唯一让宁凡痛心的就是那日许小晴为他挡刀，当时如果没有恢复功力的话，恐怕许小晴就真的难逃一死了，许若兰也有着不小的危险。
念起此事，宁凡心有余悸，一阵暗怕，这也是他为何会对上官家那般愤怒的原因。
“臭傻蛋，你醒没醒吗？”
许小晴的声音在房门外响起，宁凡下一秒便从床上跳了下去，然后走去将房门打开。
“怎么了？”
“什么怎么了，我还想问你怎么了，把自己锁在里面，你整个下午都在做些什么？”
许小晴之前就来问过好几次，但是都没有得到宁凡的回应，她甚至都开始怀疑是不是宁凡又像之前那样，身体出现了状况。
这次如果宁凡
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