下了训练后，佟馨瑶来到橘子老师给她发的排练室地点，训练完排练的好处就是不用另外花时间热身，柔韧性都已经拉开了，可以直接学动作。
“老师，我从来没接触过托举，而且我也不轻，我担心……”她只是看起来瘦，但她比赛中的跳跃动作需要绝对力量，肌肉密度大，其实她的体重不轻。
“恰恰相反，你的核心力量强其实反而可以减轻你搭档的压力。”橘子老师至上而下仔细观察了一下佟馨瑶的体态特征，认为潜力巨大，“既然这样，那我们不如另辟蹊径，从最难的开始，我觉得你没问题。”
佟馨瑶愣住了，那么看得起她吗，“好吧，那先试试。”
小丁老师是女生，她来跳佟馨瑶需要完成的部分，跟橘子老师先给佟馨瑶做了一次示范，然后放慢动作给她讲解了一遍，是男主把女主带走，在一艘小艇上的戏，空间有限，是一连串连贯的托举，有点花滑中冰舞高难度托举的感觉。
呼，一团乱，两个人一起做动作太乱了，佟馨瑶还是没记住动作，老师也知道这有点难，于是分解动作，一个一个学。
佟馨瑶一开始还不太适应在不着地的地方做动作，好在橘子老师经验丰富，给了佟馨瑶足够的安全感，慢慢可以做一些自己有把握的动作，尽管橘子老师对这个进度不太满意，但这才第一天，算是给她一个适应过程吧，后面进度得抓紧了。
“橘子老师，我可以问一下，跟我搭档的X-man是谁吗？”跟托举经验丰富的老师做都还不能完全放开，跟一个不知道实力如何的人，这让她怎么安心。
“我知道，但节目组为了节目效果，现在还不能透露，不过你可以放心，这个X-man的力量是绝对够的，你安心练就好。”
这……她曾经也以为搭档力量是关键，但今天她发现，经验才是关键，他得知道护住哪里才能给自己安全感。
“真的不能说吗？他双人舞跳得多吗？”
“真的不能说，他最近也在练的，我相信你们能磨合得很默契，放宽心好了。”橘子老师嘴很紧。
这天练到晚上十点，佟馨瑶回到家已经接近十一点，洗完澡沾到床就直接睡了过去。
第二天是周一，才是噩梦的开始。
周一佟馨瑶进行了上冰训练，不知道是不是最近太累的原因，感觉身体不受控制，之前起跳之后能感觉到一阵轻盈感，会有足够的时间转体，但今天起跳后总感觉高度起不来，在空中转体时身体的转速也快不起
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