利者的食谱则是会跟在后面，苏岩的做这个节目，也是为了分享一些，能在家里就自己动手做出来的美食。
下一轮是两个大厨的表演，调整期间大概十分钟，一方面是让内急的上厕所，最主要还是看看摄像机内存和让厨师做好准备。
米子君眼睛偷偷瞄着众人，见没人注意自己，将桌边放着剩下的拉面拿过来就吃，但吃的太急把自己呛到了，在那咳。
南哥递了瓶水过去：“看来男神的魅力比不上美食啊。”
米子君红着脸喝水不说话。
江芯影看见了劝说：“泡面少吃点，容易胖。”
别人没说啥，倒是胡帅大笑直说小姐姐没见识，当江芯影知道小米同学的食量以后嘴巴“O”一下的张开，还特地摸了摸对方的小肚子，直呼不可思议，让米子君更加不好意思了。
摄像机忠实的记录下这一幕，节目上大概率是不会播，但是以后特别节目或者其他可以当做材料来使用。
看看准备的差不多了，苏岩示意节目继续，虽然不管工作人员还是MC都变多了，但在录制现场，自己反而轻松许多。
随着王谦发话，胡帅的第二道菜开始比拼。
两位大厨面无表情的在那站着，因为之前的可以说是业余选手，但是做出的食物可以说超水平发挥，让他们倍感压力，做的好是应该的，可是现有材料就这么点，要是比不上老乔他们，估计就下不了台。
南哥可不管这些：“看来两位大厨都很谦让，直接分配好了，我可是非常期待二位的表现哦。”
刚才苏岩特地安慰了两个师傅，虽然材料少，不过能用简单的食材做出美味的食物，这样更能体现个人的实力，而且偷偷透露给他们说胡帅是SH人。
所以不管是排骨或者鱼，都选择了红烧。
南哥开始互动：“李大厨，排骨为什么先要放水里煮？”
大厨手里切着一会要用的配菜：“因为排骨本身是带有血的，如果直接下锅，不管是炖汤或者焖制，如果没有这道工序，做出来就会比较腥。
而且焯的时候一定是要冷水下锅，适当的加一些姜片，葱头，料酒，这样慢慢加热，杂质会更好的排除，也不会出现内生外熟的情况，最主要是食感会更好。”
所有人连连点头，表示涨知识了。
边上的周主厨等了半天，发现主持人们在互动，没有要采访自己的意思急了。
“我现在是给鱼做花刀。”
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