当然，他也不是想要这几个女子如何了。
他只觉得在这个女性社会地位过于低下的时代，让大家学点防身术自保，不至于落得此前吴之桃那样的境地！
但其实对于她们而言，训练的最终目的只有一个，就是脱离险境！
可假设遇到吴之桃此前那跑不了的情况，要么等死，要么找准敌方要害，趁其不备，一招制敌以此博得生机！
如果敌方在人数上面就占据优势，那么除了这技巧之外，也要有两招真把式，不说以少制多，至少威慑到对面，也能暂时拖延时间给自己求救的机会……
无论是哪种情况，沉着冷静的性子，强壮的体魄，和敏捷的反应能力都是最佳选择。
鉴于男女生理上的差异，强壮的体魄是不用想的，不过加以训练至少比手无缚鸡之力要好得多，但是这些你要让他与清冷解释清楚，那是太难！
所以他压根就不打算解释，只进了屋，制定了一张针对于女子的科学训练表交到她手上。
但是清冷看过后，脸色就更是难看了。
“要不你教？要不我教？”
周启抿了抿唇，还是有些许尴尬的。
毕竟这确实是他多管闲事了，既然这事已经落到清冷身上，他本不应该插嘴。
但是其他几个女人看出这氛围不对，纷纷上前打着哈哈。
最终落定吴之桃和赵小玉按照清冷的方法继续训练，赵翠花和苏灵按照他的计划表训练。
在正式训练之前，周启还手把手的教了苏灵几招基本的防身要领。
但是苏灵却上课不认真！
那小脸总是红扑扑的，还时不时地抬起头来看他！
无奈，周启只好先带着苏灵以及赵翠花开始绕着山合村跑圈……
但是，这一行为却惹得村民们好生奇怪，还以为周家是出了啥事！
结果周启还笑呵呵地跟村民打上了招呼！
在一圈还没跑完的时候，老母亲赵翠花就受不住了，一屁股坐了下来，气喘吁吁道：“儿子，娘真跑不动了……”
她都这把年纪了，腿脚早就不利索了！
从前也最多就是帮着村里的农户插插秧收收谷子，哪成想现在这跑圈比插秧还累！
这儿子也是，从前是要钱读书，现在是要命跑圈啊！
苏灵也喘着粗气，话梗在喉咙口过了好久才缓过劲来：“郎君，我……”
她现在在认真思考昨
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