终于，他绷不住了，把动作收了回来，大口喘着气。
楚寒看着董子仪，开口道：“董副队长，我好像没说可以休息吧？”
董子仪用带着怒火的眼神盯着楚寒，一边喘气，一边大声说道：“楚队长！我实在是撑不住了！”
“撑不住？你身旁的庞战和卢飞都能撑住，为什么你这个副队长就撑不住了？副队长，难道不应该起带头作用么？”楚寒面无表情地看着董子仪，说道。
他这么一说，董子仪脸色微变，看了一眼身旁的庞战和卢飞。
果然，这两人虽然表情无比痛苦，但都还在咬牙死撑。
但是，这训练实在是太痛苦了！而且，只是做这么几个动作，能有什么用？
董子仪甚至觉得，楚寒就是故意在耍他！
但随即，他就想到了什么，眼睛一亮。
“楚队长！你说我是副队长，应该起带头作用。那作为队长的你，可不可以给我们先示范一下整套拳法？”董子仪大声说道。
说话间，他看向楚寒的眼神里，带着一丝戏谑。
“天天让我们做这些动作，我倒要看看你做不做的出来！”
而正站在不远处的王老和叶老，对视一眼，他们也想看看楚寒如何演示这套拳法。
楚寒微微一笑，说道：“好，那我就给你们演示一下。”
随即，楚寒示意庞战和卢飞先停下训练。
“这套拳法，最关键的点在于，你要走出自身的舒适区，努力去适应这些动作。”
楚寒一边说，一边开始演示龙拳。
对于楚寒来说，要施展这套拳法，并没有什么压力。
看到楚寒流畅的做着在他们看来困难至极的各个动作，三名队员都呆愣住了。
在庞战和卢飞的眼里，楚寒就是无所不能的神人，他们早就已经完全信任了楚寒。
而原本想着看楚寒出丑的董子仪，此时心中就像吃了苍蝇一般难受。
楚寒把基础的动作演示完全后，深吸了口气，对着后方的空旷处一拳挥出。
“呜！”
楚寒挥出的右拳，竟化作了一条泛着红光的龙头，张开大嘴，发出一声厚重的龙吟声，朝着远处急速飞腾而去。
“呜！”
这条龙在空中慢慢地显现身体，随即往天上一飞，消散开来。
虽然身影已经幻化而去，但是周围却似乎还回荡着那声龙吟，直击在场每一
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