们这里还有锻造精神的方法，到时候直接让你的实力暴涨数倍。」
「当然了这些都是题外话，一个人一辈子只能够用一种锻体方法锻体，这一次的选择确定好，你开始修炼你的经脉，你的肌肉，你的身体各个部分就会适应那种炼体方法，你之后想要再改变都是没有用的，甚至只是白白浪费精神，所以这一次的选择一定要非常的慎重，这将代表了你们以后一生要走的道路。」
木小天此时也明白选择这锻体秘法的重要性，在华夏如今武者的修炼体系中是没有这个阶段的，这个所谓的锻体方法很有可能就是这个世界的人气血普遍要强于华夏的原因，木小天很是看中。
他开始很认真的挑选起来。
三昧真火锻体法，是这些锻体法中过程最痛苦的，而且开始修炼的时间是最长的，需要经受住三昧真火历练七七四十九天，让三昧真火的力量逐渐渗透进入木小天的四肢百骸。
而这三昧真火的恐怖木小天也是知道，随随便便就能够将自己化为灰烬，虽然肯定不至于真的面对三昧真火，但每天都要被火焰灼烧，将自己身上的血肉全部燃烧，这个过程是非常容易让人崩溃的。
而你一旦选择了三昧真火的锻体秘法，中间却承受不住了，那么你之后也就再也没有机会锻体了！
三昧真火锻体法的过程虽然比较痛苦，甚至很少有人能够熬过来，但只要能够成功，在同境界一对一的情况下是战斗力最强的存在，甚至出手之间都会带有三昧真火的威能直接将敌人燃烧殆尽。
还有另一本就是无上剑体法，这无上剑体法需悟出你先领悟出剑意，然后用自己的剑意去锻造自己的体魄，这个过程相比于上个三昧真火的锻体秘法也好不到哪里去，你每天都要承受万剑穿心之痛，要感受无数的剑意在自己的四肢百骸中不断穿梭不断破坏，最重要的是控制剑意这样做的人就是你自己！
用自己的剑意锻造自己的体魄的时候是对自己剑意的锻炼，也能够增强自己的体质，可谓是一箭双雕，过程虽然痛苦可一旦练成就能够成为传说中的剑修，战斗力成倍增长，一剑在手天下无敌。
木小天将所有的锻体法看了一遍之后觉得只有这所谓的三昧真火锻体法和无上剑体锻体法比较适合自己，至于其他的什么凤凰锻体法，无敌锻体法等等方法并不适合他，所以他也没有继续多看下去。
那自己要如何选择呢？
木小天开始思考起来，这三昧真火锻体法号称一对一的最强锻体法，但他更偏向于
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