吧!”
王宇有些调侃的说道。
“呜鸣，好想哭，原来我注定就是个胖子!”
“我晕，我被男朋友拽过来是想听宇爷传授减肥技巧的。”
“宇爷，你说的我好伤心!”
“我明白了，谢谢宇爷!”
王宇看到直播间的一些水友们发出的消息，不由得漏出了微笑，看来有些水友已经明白了，不过还是有很多水友不太懂，不过没关系，已经明白的水友们把王宇想表达的意思用弹幕发出来了，没过几分钟，发出来的弹幕消息都一致了，总算都明白了王宇的意思。
“既然大家已经明白了，减肥就是跟自己过不去，或者说跟肥胖的自己过不去!那想要减肥就很容易了。
在我小的时候，就听说过一句话，管住嘴，迈开腿，那你一定能瘦下去，用专业的话来讲，就是如果你摄入的热量小于你消耗的热量，那你就会瘦!明白了吗?”
王宇开口说道。
当然，这还不算完，接下来，才是王宇真正想说的:“每减掉一公斤体重，要消耗七千七百大卡，像我刚才那样走路，要累积走将近16个小时!”
“16个小时，每天走4个小时，4天就能瘦一公斤啊!”
“原来一公斤就是七千七百大卡!终于有个明确的概念了!”
“宇爷，我不擅长刚才那样的运动，有没有其他运动的方式推荐!”
“这样说的话，好像刷脂也是一件很轻松的事情嘛!”
“我就知道你们会那样说!”
王宇看着直播间上弹出的消息，简直忍不住扑哧一下笑了出来，还一天走十六个小时， 一天一公斤，想的倒挺美，这样下去，脂肪还没有减下去，人就没了!
“宇爷为何发笑啊!”
“是在嘲笑我们这些胖子吗?”
“已经很可怜的我，还要遭到宇爷无情的嘲笑，好桑心!”
“宇爷:我不是魔鬼，不过我是吃魔鬼长大的!”
“不好意思!”
王宇笑完之后，擦了一下眼泪，特么的，直播间的这群水友太逗了，把自己眼泪都给笑出来了。
“我不是嘲笑你们，只是看到刚才的消息，有些忍不住而已，那个说每天走十六个小时的水友，你是猴子派来的逗逼吗?我想说，如果你真这样做的话，可能还没减成功，人就没了!”
王宇笑过之后，终于表情严肃认真的道。
“为
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