体力，之后的时间你们可以自行安排，只是别耽误明天的训练就行。”
郑海潮说完之后，杨涛接着说道。
“对了，有件事要和你们说一下。
你们接下来几天吃的食物都有科学配比，根据你们每个人的身体素质和吸收能力合理搭配，毕竟你们每天消耗的体能都非常巨大。
这样也能节省你们的就餐时间。
好了，开始吧！”
所有人立刻进入了跑道，只不过相对上午来说，现在的体力就要差太多了。
整个下午的训练中，几乎没人超额完成任务，反而是有些人没有达标。
吃过了晚餐之后，所有人准时在训练场集合。
看到所有人都是疲惫不堪的样子，杨涛和郑海潮商量了一下，就让所有人解散了。
在解散之前，杨涛特意嘱咐了一句，要好好休息，我们每天都会根据你们前一天的表现来决定明天的训练任务。
今天是第一天，你们没完成可以理解，毕竟对你们的身体数据了解的还不够详细。
如果明天还有人无法完成指定任务，那就说不过去了。
就这样，所有人都是各种散去了。
李想直接去了浴室，辛苦训练了一天，感觉身上都黏糊糊的。
泡在舒适的热水中，李想长长的出了一口。
同时还不忘感叹一句，尼玛这训练太苦了。一点都不比当初爷爷下手轻啊！
李想闭上了眼睛，炼天之术和逍遥游便在体内自行运转起来。
虽然这里没有天地灵气，可是小天地的规则之力还在。
而且李想现在的心脏是凤凰金丹所化，哪怕没有天地灵气支撑，凤凰之心也能源源不断的提供火焰能量。
当凤凰火焰游走在全身经脉的时候，李想忽然想到了一件事。
龙凤曾经是天地之间无比强大的异兽，龙的力量自然不必说，李想已经亲身体会过了，那么凤凰的能力是什么啊？就只是火焰么？
传说凤凰有破碎虚空的能力，不知道是不是真的啊！
这次李想没有睡着，把自己洗干净之后便回到了宿舍。
躺在舒适的被窝中，李想很快就睡着了。
只是李想并不知道，在他睡着之后，凤凰之心的力量也悄然发动，不断修复着李想的伤势，还有以前那些战斗中留下的隐蔽暗疾。
当天夜里，杨涛和郑海潮发生了激烈的讨论。
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