人的肉身强悍到了极致，甚至可以冲破时间和空间的限制，成为法外之人。体修修炼的是人的体魄，逃不开皮肉骨血和五脏六腑的锻炼。
体修也同样需要元脉，需要元脉吸收天地灵气转化为元力。不过，体修的元力不会贮藏在丹田中，而是散入四肢百骸当中，用以冲刷肉身，使肉身不断地增强。
体修的修炼方式也与元修不同，元修以静坐调息为主，而体修通常情况下，则需要辅以拳脚功法，这样便能更好地引导元力冲刷肉身。
体修修炼到一定境界，整个人便成为一件人形兵器，神鬼难挡。但是，体修相对元修而言，修炼速度很慢，能修炼至大成者寥寥，只有大毅力大恒心者方能在体修一途上有所成就。这也是为什么体修日渐寥落，甚至到了后来，在乾州几不可几。
但是，《狂血霸体诀》却另辟蹊径，它以炼血的方式来修炼体魄，通过炼化它者精血中的能量来增强自身的体魄，通常是元兽的精血。元兽精血中蕴含着强大的能量。不过，《狂血霸体诀》同样需要元脉，元兽精血中的能量不单狂暴无比，还有强大排异性，元脉能起到良好的缓冲与转化作用。同样的，元脉数量越多，能够炼化入体的元兽精血也就越多。这也就是说，修炼《狂血霸体诀》，元脉资质越好，修炼的效果越佳。
《狂血霸体诀》同样属于体修功法，但是，它比寻常体修功法的修炼速度要快。只是，炼化元兽精血进行体魄修炼，有较大的风险性，因为有些元兽精血中蕴含的能量过于狂暴，若是炼化者的体魄较弱或者修炼不慎，极可能导致爆体，结果修炼不成反倒送了性命。与此同时，元兽的精血中不单蕴含着强大的能量，还隐藏着元兽的血脉印记，炼化的元兽精血越多，无形之中会吸收各种元兽的血脉印记。一旦体内累积的元兽血脉印记过多，很可能会对炼化者形成反噬，轻则神智受损，重则疯癫，甚至走火入魔。
“炼化元兽精血？这不是找死么！”林阳暗骂了一句，最弱的一级元兽，成年后，其实力也与凝元境后期的元修相当，要去炼化它们的精血，对此刻的林阳而言，无异于找死。
林阳摇了摇头，对于体修，他是感兴趣的，但《狂血霸体诀》这种无异于找死的体修方式，他有些难以接受。
若不是《狂血霸体诀》最后面一页的记载，他都有些怀疑此功法就是赤裸裸的胡言乱语。
在最后一页上有如此记载：修炼《狂血霸体诀》，需辅以狂血珠。狂血珠祭炼口诀：以血为引，以血为媒，……，万血同源，
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