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第一百一十三章 200米半决赛

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叶钦排在了第五。

哗!

场边看台上的观众骤然爆发出了热烈的欢呼声。

舍布鲁克大学体育场的看台只有两面,而现在这一面靠近直道位置的看台,聚集了当天比赛的最多观众,因为这里靠近最后的终点线,他们可以更清楚地看到选手们最后的冲刺!

进入直道后,叶钦快速的用鼻子吸气,跟着身体步伐的节奏快速的用嘴巴吐出。

100米和200米都是无氧运动,但在这个阶段并不代表运动员并不呼吸,富有节奏的往往会使得运动员的状态更加轻松和协调。

常见的有“憋气”和断续性急促呼吸结合的方式,即每“憋气”2至12个单步或更多,作一次1秒以内完成的急促的深呼吸。

另外还有各种不同运动员的前半段憋气,或者根据自己情况调整的呼吸节奏等等。

在100米的项目中,很多选手基本上一口气直接就可以冲到七十米甚至终点线,但在200米项目是做不到这点的,这时候的快速深度的呼吸十分关键。

叶钦在这方面并没有专门性的训练,很多东西就是身体自然而然适应的,但他很清楚这样的呼吸节奏能够让他将自己后半程的速度稳住。

“追赶他们,超过他们!”

这时候,叶钦脑海里只有这个念头。

这一段是他擅长的距离,他要在这个时候将自己的速度提升到极致,也保持到最后。

进入直道后选手么的速度普遍开始下滑,而前面离终点线还有八十米、七十米、六十米、五十米……叶钦的速度依然尽可能最大保持在高速状态。

对叶钦来说,长期的400米训练,超距离跑,现在这个距离,还远远达不到他体能下降的点,也达不到让身体乳酸影响到他奔跑的节奏。

途中跑绝对速度不可避免的有所下降,但相比较起其他选手,他这个时候依旧像是在加速一样。

七十米,他跟上了跑在第四位的日本选手藤光谦,六十米,他已经和第三名的巴哈马选手雅可比-米切尔并驾齐驱,五十米,他和跑在第二位的澳大利亚选手格瑞姆-瑞特的差距微乎其微。

“叶钦,加油!”

“叶钦,加油!”

……

看台上,中国代表团这一刻早已经不再静默,反而嗓子都要喊哑了似的在歇斯底里呐喊着。

四十米、三十米……

脚步声噗噗噗快如炸雷,叶钦先后超越了日本


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