将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 天生就会跑 -> 第四百五十八章 身体的秘密

第四百五十八章 身体的秘密

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  在跑道两侧,已经架起了高倍数的摄像机,随时准备录制上场选手的所有跑动过程。

在一组组快速的奔跑过程中,很多细节上的跑动问题通过肉眼是很难完全看得清楚的,哪怕是顶尖的教练,有些细微的地方一样无法一眼就看出问题所在。

这个时候,需要的是一帧一帧慢镜头,不断地分析选手在跑动之中的动作状态,以此来寻找不足,加以改善。

叶钦在跑了七八趟之后,就没有再继续接着跑下去,而是到了场边观看起他自己录制的跑动视频。

这是他现在学习的一个重点,通过录像视频然后结合自己的奔跑的体会,一点一点细节上改善提升。

IMG学院对于有叶钦这样的顶级运动员在这里训练同样是非常欢迎,一方面叶钦本身是IMG的明星客户,在全世界范围内都有很大的影响力。如同IMG学院动辄就搬出莎拉波娃这位网坛女星一样,明星运动员对于提升一个训练机构的影响力是十分显著的。

另外一方面就是顶尖的短跑运动员的训练素材,对于教练来说同样是非常好的积累。

“你从加速跑到途中跑这个环节,我觉得还是慢了一点,抬头摆臂可以更流畅一些。”

袁郭华坐在叶钦的身边,用手指了指电脑屏幕。屏幕内叶钦刚跑完的路线视频,慢镜头里,能够看到叶钦从起跑到加速,到途中跑的全部过程。

“我觉得我的力量还是不太够,感觉似乎可以更快一点。”

叶钦看了一会之后,抓了抓头发,思考了一阵,朝袁郭华试探性地问道。

“可能是。”袁郭华点点头,他在IMG学院期间没有干涉这边教练组的训练计划,但录制的视频,他同样有在分析。

到了叶钦这个级别的运动员,很多时候已经不是有明显的缺陷和弱点,三言两语就能可以指出问题所在,而是需要不断的尝试和分析。

“你现在的身体条件,还是可以稍微再增加一些肌肉,提升下肌肉的力量。不过,这可能会一定程度的影响你400米的表现。”

大阪世锦赛叶钦第一次跑进44秒,之后在训练之中他基本上都没有再跑进过这个成绩,哪怕是训练之中测试,手记最好的成绩大概也就在44秒10上下。

这里面一方面是训练不比大赛,身体可能没有完全兴奋起来,还有就是叶钦在训练侧重点放在了爆发力和短距离跑后,他自我感觉隐约也受到一定的影响。

“嗨,叶,还有袁,你们在


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《天生就会跑》的书友还喜欢看

我是限制文的女配
作者:君子生
简介: 林听穿书了,穿的是一本少儿不宜的小说。

她穿成了那个暗恋男...
更新时间:2026-02-19 15:54:46
最新章节:159 半觉醒的前世番外7
废土生存手册
作者:四磨年
简介: 秩序已然崩溃,水体充满病毒,食物难得一见,除了少量避难基地,便是四处游聚的恶棍、奴贩...
更新时间:2026-02-19 15:15:00
最新章节:第三百一十六 章钢铁洪流
穿越八零,我带着毛茸茸报效祖国
作者:乔一水
简介: 【架空八零+动物读心+年代】陆乔歌从天灾连连的末日穿越到了七十年代,刚睁开眼睛,人就...
更新时间:2026-02-19 14:54:00
最新章节:第740章 什么是立威?
特工穿成小农女:战神王爷追妻忙
作者:陈七柚
简介: [女强男强+穿越+斗极品+金手指+空间灵泉+发家致富]\n\n25世纪全能特工牺牲后...
更新时间:2026-02-19 15:58:09
最新章节:第665章 打无痛
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-02-19 15:02:00
最新章节:第八十五章 响应
驯吻
作者:一婉
简介: 这个世界上真的存在真爱吗?温浅想问,但面对最爱的男人时,却开不了口。
更新时间:2026-02-19 15:01:44
最新章节:第80章 祸水