亲，缺月山梧桐观的掌门“细雨剑”傅静轩。
因此这个方法的难度丝毫不比让沈毅在他脑袋上动刀的那个的方法也小不了多少。
所以，杨瑾现在别无选择，只能尽快的将炼己筑基这层境界练到极致大成境界才行。
这个方法虽然耗时不短，但是胜在安全没有危险，而且所有成败风险都掌控在他自己手里，这一点是最重要的！
只要他能将全身的气血凝练九次达到极致，杨瑾相信以他在听息培元法上内听息观光，如同作弊一般内视全身那的手段。
一旦他将全身气血凝练九次，达到血如铅汞髓如霜的境界，他脑部那团压迫视神经的淤血就一定能轻易的被解决掉。
那么他瞎了的双眼也一定能恢复视力，重见光明！
左思右想之后，还是这个方法最为适合他，就是需要花费的时间要长一些。
毕竟气血每凝练一次，再次凝练的困难程度都会成倍的增加，而且所需要的时间和营养物质都会成好几倍倍增加。
可是杨瑾相信，只要他不放弃，坚持下去，以他现在诸多补充营养以及在炼己筑基凝血淬体上的诸多手段。
假以时日，一定能将炼己筑基练到大成极致境界的。
既然有了目标和前进方向，那剩下要做的就只有努力和坚持了。
杨瑾将一切梳理完毕，因为双眼看不见而一直压在心头之上的大石也微微地落了地。
心情一变好，就有了食欲，他摸索着将苏柔送进屋内的药膳和饭菜快速地吃了起来，饭菜虽然都已经凉透了，但在此时的杨瑾嘴里却是香甜无比。
这就是，人一旦有了希望，就会拥有无穷的斗志和动力。
快速地将所有饭菜吃完，杨瑾就准备练功，现在他想早日恢复视力空，自然要比以前还要更加努力练功才是！
可现在他现在双眼看不见，屋中又相对平时练功的院子显得太过狭小，自然不能施展练习剑法轻功。
而且他现在看不见，对四周都不熟悉，再继续练习剑法轻功的用处不大。
只有等他适应了黑暗之后，再练习剑法才是最好的。
轻功剑法练既然不了，那就剩下的只有练拳，不过不是他用来炼己筑基，凝血淬体的筑基神功三宝罗汉拳。
这三宝罗汉拳的呼吸吐纳，运劲调息之法，已经被他练到无意而动的地步，一直在体内日夜不休的不停运转，根本不用他专门习练。
而且他现在
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