将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 重生之公主很傲娇 -> 第三百零七章 正大光明

第三百零七章 正大光明

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  婉儿如实告知。

“投湖?为什么?”初月晚很惊讶,平常女子被选为妃子应该都很高兴,可是为什么她会寻死,看来这其中肯定有其他原因,不愿意嫁给其他人的主要原因并不是不喜欢,而是……对,没错,夏诗雨那时候肯定有了喜欢的人。

“这个婉儿便不知道了,小姐吃水果吧!”

婉儿没有注意到初月晚的不正常,而是做着自己的事情。

“婉儿,去拿笔墨来,我需要你帮我写一些东西!”

初月晚吩咐,不管因为什么,都已经过去了,既然夏诗雨恨她,那便恨吧,反正她正大光明。

“是!”

婉儿很快走进房间里。

初月晚闭上眼睛,努力回想着自己以前的饮食习惯,到这边来的这段时间她都用来减肥了,根本没有继续坚持自己的三餐膳食计划,现在开始,她需要好好改变改变了。

“小姐,我准备好了,你说吧!”

婉儿端端正正的坐着,一本正经的看着初月晚。

“早膳:早膳应在起床活动一个时辰后最为适宜,应以吃含淀粉类食物为主,如馒头,面……”初月晚刚想说面包,才想起来这里根本没有面包这个东西,等她找到合适的材料把面包“研制”出来之后再说吧!“咳,大饼,包子,豆包之类的,还要搭配富含蛋白质的食物,如牛奶,豆浆,鸡蛋等!”

初月晚想了一下,豆浆应该是有的吧,如果没有,做这个很简单,不用研究。

“午膳:主食可选米饭,也可选馒头、大饼、玉米面发糕等面制品;副食宜选肉禽蛋类,豆制品,蔬菜等!”

“晚膳:主食宜选花卷、馒头或米饭,再加碗面汤或稀饭;副食宜选禽类,鱼类,外加一些蔬菜,还可以选择一些粗粮食品!”

说完这些,初月晚忽然间考虑到一个量的问题,这样的搭配虽然很健康,但是也不能多食,否则就会产生副作用。

“以上用量皆需适宜,感觉七分饱时即可!”

初月晚说完,拿过婉儿写的食谱,满意的笑了。

“小姐,你这个食谱是给谁写的?”婉儿好奇的问。

“这是给五皇子的,其实大家都可以用,据我推测,五皇子的病大抵是因为饮食习惯不规律以及不协调引起的,所以这个应该可以改善!”

初月晚淡淡的说,提起五皇子她便会想起夏诗雨,这个让她感觉到深深危险的女子。

“哦,小姐,明天


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《重生之公主很傲娇》的书友还喜欢看

狱医
作者:破空
简介: 三年前,他为女友怒而伤人,因故意伤人锒铛入狱。三年后归来,家遇变故,大哥大嫂车祸罹难...
更新时间:2026-03-04 20:40:47
最新章节:第1493章 他真是自己父亲吗?
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
下山后,替嫁美娇妻赖上我了
作者:我欲迎风起
简介: 江尘下山履行婚约,却被大小姐未婚妻嫌弃!更是让毁容的二小姐替姐嫁夫!
更新时间:2026-03-04 21:27:00
最新章节:第二千四百四十章 都不许动
吞噬古帝
作者:黑白仙鹤
简介:少年苏辰被人夺帝骨,废血轮,惨遭家族遗弃。 觉醒混沌体,开启混沌吞噬塔,以混沌杀戮重聚血轮,...
更新时间:2026-02-27 21:00:02
最新章节:第6215章 本王不愿意随意滥杀无辜
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
王府里来了个捡破烂的崽崽
作者:三颗小石头
简介: 宁王妃带回了一个爱捡破烂的幼崽,自从她进了王府,王府从此一飞冲天:祖母的眼睛能看清楚...
更新时间:2026-03-04 21:13:00
最新章节:第一卷 第556章 不够