传统，防守型中锋、投篮型大前锋，劲爆的小前锋、3D得分后卫和一个浪比控卫，这也让老鹰队在这赛季开始的时候，继续保持着前两个赛季的打法，但内线自主得分能力确实太差，现在克鲁格教练试图改变球队进攻结构，迈克-伍德森一直想要实验的自己融合刘莽带给他的小球理念的防守，终于可以开动了！
主要的训练在于加强防守的压迫，加快扩张和收缩防守的频率，迫使对方的节奏加快出现失误，这防守理念和NBA传统防守理念很不同，传统的NBA防守型球队，都巴不得把防守节奏压得要多慢有多慢，消耗对方的耐心，让对方因为焦躁出现选择的失误，而老鹰队现在训练的目标是让对方快点做出决定，让对方在快节奏中出现判断失误。
两种防守的目的是一样的，都是让对方产生投篮或者传球的失误，但快节奏的话，对于防守反击就很有利了。
这就是迈克-伍德森需要帮助球队锻炼的方面。
而克鲁格教练和斯托克顿，两人主要负责进攻，需要将骑兵战术变得更“大”，让所有人参与进来，充分的利用球队内线现在的运动能力，以前有布泽尔和拉特利夫，只要他们任意一个在场，都无法打出全队的快攻，两人都偏慢，现在不同，团队进攻的打法，是有可能的。
而且因为有骑兵战术的底子在，进攻端的训练比防守端轻松多了。
进攻训练的时候，一群能跑能跳的球员都跑得非常欢，按照战术落位的时候也很积极，但训练防守的时候，就叫苦不迭了，这种小球理念的防守，太累人了，体能消耗很大，得亏是阵容深度够强，每个人都练一会儿，消耗也不算大，不会影响到晚上的比赛。
但到了克鲁格教练来训练进攻的时候，全队都嗨皮了，跑得贼嗨。
而且新战术嘛，总是让年轻球员感觉有趣的，特别是有可能会和传说中全队所有人都能得分的太阳队类似的打法，让平时表现机会不多的球员都很兴奋的投入到训练中，叫苦虽然叫苦，但训练的时候都很积极，想要表现自己能行。
……
……
“艾斯，最后确定一下，这一步迈出去，就没办法回头了！”麦迪还是那么优柔寡断。
“那好啊，特雷西，你去和教练说，你不想打小球呢，告诉他你是和他开玩笑的。”刘莽说出了一个很有挑战性的建议。
麦迪白了刘莽一眼，不理刘莽了，他现在明白了，又被坑了！
虽然不知道刘莽到底是怎么想的，为
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