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998.新队友,新体测

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来,还是有差距,两人都是走灵巧型了。

可这更让刘莽感觉可怕,詹姆斯……好像也很灵活啊……

看身体素质真是伤人!

刘莽郁闷的去看训练营计划了,没注意到克鲁格教练那震惊的模样……

速度没有明显的上升或者下降,和上赛季没什么变化,弹跳也是一样,极小幅度的变化是正常的,哪怕是同一天体测,并且整天状态都是最好的时候,都会有小幅度的变化。

但是卧推250磅~290磅的变化,一年下来,刘莽的卧推提高了40磅!从115公斤左右的卧推,提升到了130公斤!

并且在提高了这么多力量后,刘莽的速度和弹跳没有太大的下滑!

科比的正常状态下的卧推是145公斤左右,大概是320磅,上赛季最高的时候达到过360磅,也就是160公斤左右,提高了40磅的卧推,导致身体极不适应,速度、灵活性乃至弹跳都有下滑。

但是刘莽这里,同样是一年提升了40磅的卧推,但体重没有多大的变化!而且灵活性、速度方面都没有受到影响!

这简直太夸张了!

克鲁格教练对刘莽的力量感觉太可怕了!

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