魔鬼的地方在于他是个人型闹钟。
对娘来说，每天早上叫醒他们的，不是闹钟，也不是饥饿，而是胜哥的催命连all。
每天上午10:30到10:40这十分钟的时间里，他们都会轮流收到胜哥的叫起床服务。
因为这个，少年们的手机铃声都被迫换成了广场舞神曲。
什么《好运来》《最炫民族风》《小苹果》……
被叫起床之后他们就要出门跑步健身练体能。
这个环节胜哥虽然不能全程跟着，但是他有一个奖励机制，谁举报别人偷懒，他第二天就最后一个叫那个人。
这群塑料姐妹（兄弟）情的家伙，为了多睡10分钟，是真的做得出举报的事情的。
互相监督get√！
姜河海想到原身这两年从来没有被胜哥的电话摧残过，没来由的开始心慌。
姜可可不需要锻炼是因为她一场比赛只打一局，对体能没那么高的需求，练了也没用。
但是自己不行。
姜河海的任务里有一项是要a5的赛场上拿p，自古得p的选手都不可能一场比赛只打一局的。
这就意味着自己也要开始锻炼体能了！
姜河海捏了捏自己的胳膊，皮肤绵软滑腻，同时也没什么力气。
「齐教练，明天开始我也要参与体能训练。」
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