身都是宝，龙的精血骨骼等可以练体，改变人的体质，也可以炼器、入药等等。也不知道这条龙是公是母？但不管是什么，你都可以取一根肋骨贴靠在身边，全力运转三生阴阳诀，看能不能吸收到一点儿精血或龙骨精华，最少可以吸收一点儿龙息，来小小的改变一下你的体质。”
铁上仙一说完，老王马上取出一根龙骨，带着心语和小红沉入地下，开辟了一个空间。三人围坐一圈，触摸着龙骨，竭尽全力运转功法三生阴阳诀和神龙变。初时还没有什么感觉，到功法极致、穴位大开、吸力最强时，才感觉到一丝丝龙阳精血和龙息被吸入穴位进入肉体，被细胞、血肉、骨骼、骨髓等吸收融合。
当龙阳微可不查时，再换上一根。一连换了十根时，三人的细胞血肉骨骼骨髓等欢呼雀跃、活力四射，似乎已经进化到另一种状态。这时，三人不约而同地功力大涨，各自提升了一到二阶修为。老王到阴阳和合期跨越阶，心语到了阴阳和合期中阶，小红到了凝丹期跨越阶。
小红告诉老王，自己吸收了龙息和龙的精华后，感觉有点儿奇怪，似乎有一种什么东西正在身上苏醒，有一种什么声音在心头呼唤，她头上的小瘤子越来越大、越来越红，似乎要破鳞而出。老王和心语猜测，莫非她是……？
三人皆有收获，这次修练就告一段落了。三人升上地面，各自演练体会并尽快熟悉新的境界的区别。老王和木心语各自操练了一遍昆仑九祭和昆仑九变剑法，又操练了合练剑法，练完后都感觉大有不同。在劲力上、速度上、配合上大有进境，尤其是气势上变化更大，一出手就狂风雷电大作、摄人心魄、压力倍增。比之以往还要提升一个层级，两人联手，已足以抗衡元婴。
还有就是体格上的变化，由于吸收了龙之精华，皮、肉、骨、脏等都得到了改造和进化，等于说是练皮、练肉、练筋、练脏、练骨、练髓同时进行，已经练得铜皮铁骨、钢筋宝肉、髓如金汤、脏如陨石，兼有人类修士的能力和龙族的体质。
小红也有很大的变化，出手时迅猛如雷，矫捷如电，身形过处云遮雾绕，见首见尾，神龙变真的有了神龙的威力和莫测之变化。老王试着与之交手， 刚接触了几招就大吃了一惊。小红原来与老王差距有点大，完全不是对手。现在从交手情况看，差距已经越来越小，已经勉强可以抵挡住老王的攻击。这是一种血脉觉醒吗？老王想。
用肋骨修炼了一断时间之后，其中的龙之精华越来越弱，已经起不到修炼提升的作用了。老王等决定离开此地，另
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