龙！
好各就各位，开始训练吧！”
安排还精灵们的训练任务后，便开始他的修炼。
李逍遥回顾了一下，他的技能有『龟派气功』、『舞空术』、『太阳拳』、『元气斩』、『界王拳』、『蓝色防护罩』、『冰冻果实』这些。
其中，『舞空术』、『太阳拳』、『元气斩』这三个技能，已经可以算是熟练得不能再熟练了。
而『龟派气功』则是看他自身的战斗力，战斗力越强，『龟派气功』的威力也就越强。
而『界王拳』，李逍遥暂时只能使出3倍界王拳，如果是四倍，他勉强也能使出了，但是他的身体会承受不了，后果很严重！
而『蓝色防护罩』则是炉火纯青了，现在，李逍遥估计，如果他全力使出防护罩，即使是天王级别神奇宝贝的，想要破防，也不是容易的事情。
如果加上三倍界王拳的加持，李逍遥相信，除了冠军级别实力及以上的神奇宝贝的攻击，其他的神奇宝贝都不可能破防！
而『冰冻果实』的修炼，实在是一言难尽啊！
经过一段时间的训练，李逍遥逐渐掌握了『冰冻果实』的能力，但是，现在他能冰冻的范围，直径最多只有10米。
他的“冰封千里”，暂时只能做到冰冻10米！
不过，李逍遥却是可以以控冰冻能力，可以制作出冰剑、冰盾那些！
虽然攻击力和防御力不怎么样，但是李逍遥对此还是很满意的。
摇了摇头，李逍遥开始修炼起来。
除了每天练一遍这些技能外，李逍遥还把二十分钟的时间放在修炼『冰冻』能力上。
最后，就是跟精灵们对战，除了小波克比外，一对4！
结果，自然是李逍遥挨揍了，虽然实力跟精灵们差不多。
但是，他的速度没有快龙快，还有被四只冠军级别的神奇宝贝围殴，李逍遥疲于应对。
但是，效果非常明显，李逍遥的对战能力快速的提升了起来。
不过，但是使用技能破坏百代森林，所以他和精灵们的使用肉身的力量来对战。
拳拳到肉的对战，对于皮糙肉厚的精灵们来说，还算好。
但是对于李逍遥来说，就是痛不欲生了。
最后，李逍遥昏迷了过去，好在小波克比早早的拿着李逍遥给它的仙豆，拿给李逍遥吃了下去。
众精灵担心的看着昏迷在草地上的训练家，虽然李逍
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