了一些药。
厚朴、姜、半夏、甘草、人参汤加味。将白茜、紫苏、枇杷叶、生姜加入二陈汤中。各两剂。
林风曾告诉医院，如果他的病情复发，不管什么时候，马上给他打电话，他会马上赶过去。
从医院出来的时候，林风真的放松了，但是一放松下来，疲惫和饥饿感就席卷而来。
他一天没吃东西了。
之前在医院治疗的时候，特别紧张，所以不觉得累，也不觉得饿。现在当我放松的时候，我觉得很饿。
还好，中医院在老城区。沿街有小商店。林风找了一家粥店，点了一碗热腾腾的粥。
热腾腾的粥很快就端上来了，林风喝了几口。肚子里的饥饿感和不适感立刻得到了缓解，他也感到了温暖。
粥是由谷物的种子制成的。它具有温补作用，能滋补脾胃，温体散寒。人们经常争论早上喝粥还是喝牛奶。
其实是没有必要的。牛奶性质温和，味道甘甜。有很好的滋补作用。它可以促进体液和润肠。是很好的滋补品。所以当你健康的时候，早上喝你喜欢的任何东西。
但是如果你不是那么健康的话，比如说你脾胃虚寒，引起腹泻，或者你有痰湿，说得简单一点，你脾胃虚寒，就会拉肚子。第二是太潮湿的人不宜喝牛奶。
因为牛奶有生津润肠的作用，会加重你的腹泻和痰湿困脾的情况。对于这两种情况的人，还是先治病后喝牛奶比较好。这种情况下，喝米粥会有很好的效果。
至于白粥，基本上每个人都不能喝，糖尿病患者要少喝。也是如此，先治好病，再喝粥。
其实，粥和牛奶并不是传统文化和现代文化之间的争论，而是健康和养生之间的争论。
这两种都是很好的补品，尤其是牛奶，可以补充虚弱和疲劳。对于身体虚弱，能长期饮用的人非常有好处。
但如果身体有问题，还是需要先治疗。
从中医的角度来说，早上最好吃点温热、散寒、补脾胃的东西。
比如一些老中医有一个习惯，早上起来吃几片泡在醋里的生姜，因为生姜也有温中散寒的作用。在醋中浸泡后，它将不会补充它。味道更好，效果更好。
脾胃为明日之本，气血生化之源，一定要保养好。如果脾胃虚寒，就会出现各种疾病。像林风这样不好好吃饭的人，一定不能从中吸取教训。
当然，有些家长会担心孩子喝粥会不会营养不够。
你好啊。
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