要做到的是激活身体本来的身体素质，将自己的成绩可以发挥出来。
那么接下来，就可以继续让身体素质进行提升。
这个四百米的要求，要求自然不高，只是林远需要适应。
林远拍打自己的大腿，踩在自己的起跑器踏板上面，双手撑在起跑线略后方。
身体静止不动，等待旁边的电子仪器响起。
“各就各位。”
“预备。”
“啪——”
林远蹬离起跑器，身体有一瞬间的不自然，而不自然，仅仅只是身体做不出习惯性动作。
不过这只是不熟悉，需要一段时间，重新让自己恢复到本身应该有的状态。
林远身体的核心发力，让林远在快速摆臂和蹬抬大腿迈出小腿做折叠跑的同时，自身始终保持在一条直线上跑动。
这不影响速度的提升，并不会让速度任何的波动。
速度在加速跑的阶段，逐渐得到提升，不过林远自身的速度提升的不太迅速。
毕竟林远现在对于自己的身体有些略微的没有完全掌控。
弯道三十米左右，林远的基础速度得到了自身相对满意的程度。
林远自身从加速跑过渡到自身的途中跑阶段，继续让自身的速度得到提升。
电子计时设备旁边的毛教练，看着林远的跑动的身影，内心充满了欣慰。
自己所教的运动员，足够的自觉勤奋，对于自己而言，确实是足够的欣慰。
伦敦奥运会，不出意外，林远的代言费，将再次得到一次暴涨。
毕竟伦敦奥运会，林远将会让世界人民，亦或者是这些资本，看到林远个人的影响力。
林远自己个人的影响力，就是一座无形的财富宝藏。
运动员的影响力，都是一次又一次跑出成绩之后，不断变得更具有影响力。
七十米左右的距离，林远的速度达到了自身的最大速度，而林远自身各个部位的肌肉，都在维持林远自身的最大速度跑动。
只是林远所不知道的是，其中一位配合毛教练一起调试电子计时设备的学员，眼光始终都没有从林远身上离开。
而林远自己也根本就没有注意，注意这些细节上的问题。
八十米左右，林远自身的最大跑动速度已经维持不住，自身的肌肉开始出现疲劳。
林远自身的速度在逐渐减速，而林远也感觉到一丝呼吸的紊乱。
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