健康则有百害而无一利。健康人饮酒后心脏收缩功能可减低，这种变化是可逆的；此外，饮酒尚能使心率加快，外周血管扩张，对某些心血管疾病患者不利。
某些健康人在一次大量饮酒后可出现室上性或室性心律失常，由于多发生在节假日大量饮酒后，故将这种综合征称为“假日心脏病”，系由酒精作用和交感神经兴奋所引起，停止饮酒后可逐渐恢复正常。不难看出，少量饮用低度酒对预防心血管疾病有积极意义；长期大量饮用烈性酒则对健康危害极大。鉴于饮酒对消化、中枢神经、生殖等诸多系统的危害以及可能由饮酒带来的一系列交通、社会等问题，因此有关专家建议不把适度饮酒推荐为预防心血管疾病的措施之一。
司云深点头说道：“我赞同元峰的说法，我们几个男人喝酒，不要喊女的了，他本来就没啥酒量，过来喝酒也没啥意思。劝君莫贪杯中物，已有饮酒习惯的人应限制及减少饮酒量；节假日或亲朋相会时以饮低度酒为宜。”
除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响俗称为酒醉之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病，酒，就也，所以就人性之善恶。从水从酉，酉亦声。一曰造也，吉凶所造也。 古者仪狄作酒醪，禹尝之而美，遂䟽仪狄。杜康作秫酒。
“好吧，那我们去找家客栈点几个好菜，庆祝庆祝。”季少卿便妥协了。
司云深和季少卿径直往客栈走去，冷元香想起凌若梅还在此处呢，说道：“季兄，等等，你忘了凌公子还在帮你照顾马儿吗？”
季少卿恍然大悟道：“你不提醒我都要忘了，那我们快去看看他，带他一起去客栈。”
她们去了凌若梅一开始找到的阴凉地，庆幸的是，她还在那边，一边照顾着马儿一边等待着她们，她激动地说：“季兄，元峰，你们终于来了，要是再等不到你们，我都打算回客栈休息了。”
“我们这不是来接你了吗？吃过晚饭了吗？我们三个打算去客栈小酌几杯，你也一起去吧？”季少卿看到精神不错的马儿后，脸上露出了笑容，问道。
凌若梅开心的说：“好啊，我正好也饿了，那走吧，你们今日比赛成果如何呀？”
“挺好的，我们都获得了名次，凌兄，你猜猜我们分别得了第几名？”冷元香神秘的笑着说。
凌若梅这才看到站在冷元香旁边的司云深，这段时间不见，他竟然又帅了，看的她都愣住了，果然是他的心上人啊，无论何时都这么帅，她一脸娇羞的说：“我猜你旁边这位公子
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