将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 篮坛梗王 -> 第322章 国内的商业和体育

第322章 国内的商业和体育

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  没什么好犹豫的,拿到奖励的第一时间,林禹就把“安德鲁-维金斯顶级天赋卡”给用了。

【确定使用“安德鲁-维金斯顶级天赋卡”?】

林禹选择了确定。

接着,系统就给出了提示。

【使用成功,宿主已得到“安德鲁-维金斯的四项身体属性的潜力,速度属性89,力量属性83,弹跳属性94,敏捷度属性92,宿主可通过大量加练,提升此四项身体属性。】

加练,那么,还是要靠练习。

这是必然的,林禹很清楚,系统不可能直接给他历史顶级的身体天赋,如果系统真得那么做了,那一切就太突兀了。

而经过练习之后得到的身体属性,才更加的平和。

使用了维金斯天赋卡的林禹,还身在男篮的集训营,对于如何快速的提升他的四项身体属性,他没什么头绪。

但他有自己的训练团队,所以,他联系了大卫-亚历山大,求教了如何快速的提升自己的速度、力量、弹跳和敏捷度。

“速度的话,折返跑和冲刺跑是最好的提升方式,当然,这是对于篮球而言的;力量就很简单了,力量房多待一待,上肢力量和下肢力量同时开练;弹跳,这东西就比较复杂了,比较简单的加练方式应该是蛙跳和深蹲;最后,敏捷度?”

大卫-亚历山大停顿了一下,问道:“敏捷度是指横向的移动速度吗?”

林禹想了想:“算是横向的移动速度吧?”

但再一想,还有转身的速度、突然转向的速度等等,所以,他又补充了一下。

大卫-亚历山大更加搞不懂了,他只能告诉林禹:“如果是这些的话,那就绕桩跑吧,应该能起到一些效果。”

挂断了电话,身在集训队的林禹也没别的训练了,他立刻把所有的战术训练以外的时间,全都投入到了身体素质的训练中。

上午,第一个小时是折返跑和冲刺跑,休息半个小时接着开始绕桩跑。

下午他会待在力量房,在男篮训练师的帮助下进行一些常规的力量训练,弹跳被林禹放到了最后,暂时搁置了。

他现在没有突破属性,即便是练出了弹跳,效果也不太明显。

现在他更想看看其他三项身体属性高强度加练后的进步幅度和效果,如果乐观的话,最好是新赛季开始之前就练满这三项身体属性。

如果不太顺利的话,他也不会太过着急,毕竟身体素质这东西,对现在的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《篮坛梗王》的书友还喜欢看

我在忍界掀起百鬼夜行
作者:暝天想睡觉
简介: 胧月下,五影退避,尾兽匍匐,圣地紧闭。薄雾后,一道道猩红的妖瞳缓缓睁开,滔天妖力肆意...
更新时间:2026-03-04 20:39:00
最新章节:第九百零四章 血脉奔腾,来世注意
从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
吟游诗人又幻想了
作者:请叫我鱼右
简介: 【记录故事,获得奖励;声名远扬,更多奖励】穿越到剑与魔法世界的唐奇,发现只要在【日志...
更新时间:2026-03-04 21:19:20
最新章节:第332章 逻辑自洽(4k)
二凤养了只祖龙崽?
作者:兰双
简介: 养了一只祖龙崽是什么体验?

李世民:政儿这孩子,打小就聪明...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:178 父子记仇,十年也报!
每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2026-03-04 21:27:29
最新章节:第一卷 第241章 大败
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)