五行神功也好，正阳功也罢，都要加固经脉、强壮筋骨，这又称为淬体。
因为人体练气，经脉只是随着练气被动拓宽，若是一直这样练下去，经脉只是一味拓宽，但人身体大小固定，只要经脉拓展至人体所能容纳的极限，经脉就固定下来，再也承受不了全身不断增长的气机，难免要暴体而亡。
所以，炼气至一定阶段一定要淬体，经脉经过丹药淬炼，强度大大加强，自然能容纳更多真气，也能进入更高的阶段。
正阳功第三层正阳固体，就是淬体之法。
这一层功法，需要将全身所有的真气凝炼起来，化为精华补充至经脉和骨肉之中。
虎子体内真气本就有限，没有丹药辅助，只能凭自身真气来补充经脉骨肉，修炼真气的速度远远比不上消耗的真气，很快就导致全身真气被耗尽。
常人练到这个地步，真气不足，大不了就停止修炼，也不致受多大伤害。
但虎子练功勤勉，有股不达目的誓不罢休的气概，他体内真气消耗一尽，他还以为是自己练功不够努力的缘故，所以更是加倍努力。
这下勤却是错，真气耗尽之后又消耗全身血肉精气，如果真要如此闷头练下去，不久就要精气耗尽而亡。
秦长风想通此节，不由赶紧说道：“你这几日不要再练功了，再强行练下云，就要死翘翘了。对了！买些好的多吃一些，待身体恢复再说练功的事。”
虎子听秦长风说得一惊一诈，不由苦着脸道：“大哥，我听别人说，大夫说让多吃好吃的，意思就是得了绝症，可能活不了几天了。大哥，我还这么年轻，是不是活不了几天了？大哥，你是神医，你要救救我。”
秦长风失笑，他怕虎子枉自猜想添了心魔，就将那正阳功的原理细致解释了一番，末了说道：“我现在就赶时间为你炼一炉丹，丹炼好之前，你千万不可再行修炼。”
说完，又掏了些银两出来，让虎子买点好吃的改善下生活。
虎子推却道：“大哥，你给我的银子我大部分都还没用呢！”
秦长风硬推给虎子，极力劝道：“我先前给你的钱，是应对不时之需的，必须放在一旁，等你遇到非要钱不可解决的时候使用。现在我还在你身边，你又极需用钱，就由我出钱来用就行，这些钱对我来说算不得什么，你先收了，就算有些剩余，存下来以后说不定用钱的地方还多的是。”
虎子听了，还是有些迟疑，他嘴唇喏喏，仿佛想说什么话来反
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