“呼呼……”
龙卫兄弟累的就像死狗一样，都是气喘吁吁的，汗流满面，在萧峰催促下不敢停留，继续大步跑着。
“哎呀，累死我了！”
雷虎刚开始觉得没啥，没想到身上的装备太多了，异常沉重，又是铁甲又是铁锁，压的他喘不上气来。
负重跑两千多米就受不了。
“快跑，继续给我跑……”
萧峰大声喊着，他身上所穿着铁甲，双手提着的两个铁锁，这些外物全部的重量大概有六百斤以上。
比大部分龙卫兄弟的负重，还要多一倍的重量，这让紧跟萧峰跑步的周利伟、刘德辉二人吃惊不已。
尼玛，这家伙太彪悍了！
周利伟为了锻炼身体，淬炼体质，也主动加入到新的训练中。
这是一种摧残和折磨。
是非人的特殊训练，一大帮人在大训练场奔跑着，“稀里哗啦……”
所有人越跑越慢，脚步很快就沉重起来，呼吸都急促了很多。
“呼哧、呼哧……”
虽然非常疲惫，也没人歇歇。
即使感到身体越来越疲惫，也没谁想停住休息，都不愿当孬种。
几百斤重量的压榨下，让包括两位部长在内，除萧峰之外的所有人都像从水里捞出一般，头发和衣服湿漉漉的，大家如同淋雨似的。
“呼吸不要紊乱，根据节奏，听我的指挥！一深吸气，二呼出。大家根据这个节奏跑步一二、一二……”
萧峰发现很多人气息已乱，这样对训练完全没好处，于是就开始指挥大家，运用最佳的呼吸方法。
“一二、一二！”
随着命令，一百多龙卫兄弟们，感觉身体逐渐轻松起来，脚下的步伐也整齐了很多，纷纷心里大喜。
才知道萧峰真的不简单。
“咔咔咔……”
随着齐整的脚步声，龙卫们抬头挺胸，跑步已经不再混乱，正儿八经的有了一种铁血之风，咔咔咔……
其实，萧峰也是摸索着来。
有仙界强者的经历，教导训练这些普通人，就和平时玩儿一样。
负重跑步，对雷虎这些人是摧残一般，对萧峰确实不算什么，仅仅是额头出汗而已，就如同挠痒痒。
虽然龙卫们都是暗劲修为。
虽然龙卫都是骄傲的人，却受不了萧峰这样的逼迫，以最大负重来跑步锻炼，负重相当于龙卫们
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