列日,教练还是博洛尼,准备开始新的比甲联赛。
等醒来以后,才发现自己已经在曼彻斯特。
他坐在这间小小的更衣室换衣服,身边坐着名声在外的大牌球员,王诺总有一种不真实感,无法相信自己这么幸运,已经走到了这一步。
王诺很享受这种感觉。
他是一名职业球员,每天以踢球为生是一件很棒的事情,他听说有一些球员不喜欢训练,他不能理解。
这里的的规矩十分简单:九点半开始训练,迟到罚款,上下午各一个半小时。
开始训练以后照着教练们说的去做,然后中午吃饭,午休完下午继续。
今天的训练内容十分简单,是最平常的“日常训练”。
大家一边说笑,一边做准备活动,首先是第一个热身环节——在健身脚踏车上平缓地骑二十分钟。
在那之后,所有人换上球鞋,来到外面的球场。
训练场已经画出一片区域,进行抢圈训练,八人围成一个圈传球,两人断球,没有惩罚措施,仅仅是为了让大家熟悉球感。
随后,助理教练会放好训练锥,大伙在规定的距离内进行短跑冲刺,这是为了让肺部和双腿活动起来。
再然后,就是王诺除了跑步之外最喜欢的部分了,训练赛。
王诺永远不知道当天会踢哪种类型的训练赛,有时候侧重控球,有时候侧重战术,有时候没有要求,让大家随便发挥。
今天的训练赛重点是研究如何攻克下一个对手——欧联杯附加赛的蒂米什瓦拉。
这是一个罗马尼亚的俱乐部,曼城球员们都不太当一回事,王诺心想博洛尼肯定对它比较了解。
曼奇尼对它很重视,他站在边线很认真的指挥训练,一会让大家加快节奏,将球迅速打到禁区,一会又叫停比赛,让某两个球员互换位置。
踢训练赛的时候,每个人都想赢,这样的八人制比赛丝毫不比比甲联赛强度低,大家频繁抢断,既凶狠又迅速。
今天理查兹在盯防王诺的时候有些迟缓,他伸脚没有够到皮球,反而踢到了王诺的脚踝,王诺当时就在禁区,但担任裁判的体能教练达米安没有任何表示。
王诺这边的队伍开始抱怨起来,王诺也有点生气。
不久之后,理查兹在同一个地方再次侵犯了王诺,他抬脚很高,鞋钉都亮出来了,这是一次无耻的犯规,但王诺他们依然没有得到点球。
曼奇尼就在边线看着
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