万级别了,王忠实正在考虑给儿子雇佣私人保镖。
说起来,王忠实也想趁着圣诞节来英国一趟,他已经四个月没和儿子见面了。
可惜很不凑巧,临行前他牙齿突然肿痛难忍,只好无奈把计划搁置了。
所以,当王诺恰好看到那些说他拿红牌刚好享受圣诞假期的声音时,不禁哑然失笑。
他知道头儿的心情很不错,圣诞节前曼城保持在积分榜第一,今年他会给球员们一个属于大家自己的圣诞之夜的!
他在英国可没有家人,这个圣诞节对他来说和平时没什么两样。
对王诺来说,圣诞节什么的哪有比赛重要,他巴不得场场比赛都打满90分钟呢!
当然这是不现实的,除去阿德巴约,他现在仍是球队的第三前锋,他只能把无处可去的精力发泄到训练之中。
......
12月23日,室外冷飕飕的,地面的积水都结冰了,球队重新集结训练。
曼奇尼不知道发了什么疯,今天训练安排非常奇怪。
没有技战术,没有训练赛,就是抢圈练习。
在以往,抢圈是一种重要的训练工具,它可以提升狭窄区域内的技术,鼓励球员聪明地跑动,迫使球员进行三角区传球。
但纵使如此,抢圈也绝不会是训练的主要内容,但这回曼奇尼明显给大伙换了个花样,提出了一种新的训练方法——
类似于传统的抢圈训练,但多加了一个因素。
具体来说就是由两支队伍4v4,加上三名自由人,自由人与有球队伍站在一起,实际变成了7v4。
当一支队伍抢回球时,训练继续,丢球的队伍可以就地反抢,而三名自由人重新转变角色。
很明显,这种新式抢圈练习可以让曼城球员更聪明地跑位,而且,训练强度非常高!
曼奇尼要求大家全力以赴,不允许嘻嘻哈哈,他的原话是,“要么全力以赴,要么就别练了,比赛也别上场了!”
“如果有人不喜欢这种抢圈训练,那么你可以去爬山。”
好吧,没人想去爬山。
曼奇尼把所有人分成两组,不吹哨不能停,他也加入进来!
这可不是边闲聊边传球的抢圈,而是满满当当,不带打磕绊的30分钟高强度逼抢和跑位传接球!
刚开始还有球员不以为然,足球有时会踢飞到圈子外面10米,但慢慢地,大家渐入佳境,出脚越来越快,抢得
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