恶魔果实的内容都进行了模糊处理,只提使用效果,不提具体修炼方法和核心理念。”
卡兰多觉得自己虽然是超人恶魔果实能力者,但并不是超人。相反,他原本的潜力可谓是普通至极。
“这上面的训练方法只能借鉴,不能照搬的进行锻炼。我没有成为超人的潜力,也没有海军成体系的辅助修炼条件,适宜的营养供给,医疗保养措施。很容易练出暗伤,甚至练的五劳七伤。还是要稳,过度贪心可要不得。”
想想罗杰、白胡子,再想想空、鹤、战国、卡普、泽法。前者不是不治之症,就是满身暗伤。后者七老八十身体还倍棒,高强度战个几天几夜也不在话下。由此可见,年轻时不珍惜身体,老了就很是痛苦。
仔细回忆整理了一下过去两个月的修行经验,卡兰多准备敲定接下来两个月的修行计划。
……
“周一至周六,
清晨六点半起床
上午七点负重长跑
八点早饭
八点半平衡木训练
九点能力开发
十点剑术修行
十二点午饭
一点剑术修行
四点梅花桩
四点半高跳训练
五点能力开发
六点晚饭
七点航海知识复习
七点半五感练习
八点半负重夜跑
十点休息。
周日狩猎训练。”
……
在天蒙蒙亮的时候,卡兰多穿上特制的沙衣,控制自己的呼吸,围绕着小镇一刻不停的奔跑。
……
卡兰多左手拿着怀表,右手全力以赴的挥舞手臂,开发风刃速度。
瞄准一个岩壁上画出来的靶子,每连续命中靶心五次就后退一步,这是在保证命中率的前提下,开发攻击距离。
还有瞄准攻击摇落的树叶。这是练习反应力和移动目标命中率。
……
卡兰多努力控制自己的双脚,调整自己的呼吸,不紧不慢的走在四分之三个脚掌宽的平衡木上。这是练习控制力,协调性。
……
脚尖踏地,脚跟转力,腿臀助力,腰胸加力,臂膀送力,指掌腕聚力,形成整个身体的联动。
卡兰多努力控制自己的身体,一记凶猛的斩式落在眼前的大木桩上。紧接着他改变姿势,一记迅猛的刺式戳在木桩画出来
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